军训主要内容
军训主要内容是队列、内务整理、唱军歌、军体拳、韵律操、会操表演。
我去年刚刚经历过大一军训，所以对军训记忆犹新。我们军训第一天学习队列，队列学习了好几天，因为这个是基础，要好好学习，每天到那都会站十分钟立正，带入状态，学习了转体、跨步、正步，每次都会发生很搞笑的事情，比如同手同脚，有人快有人慢，教官也是非常耐心，非常幽默地去化解尴尬。
然后学习内务整理，其实内务整理我们没有很着重去学习，就看了教官叠了被子，跟我们说了技巧，因为他知道我们肯定不会这样叠的，我们真的很懒。下午带我们唱军歌–《团结就是力量》、《红星闪闪》等等，还有一些也没记住，一起拉歌真的很有激情。而且教官还要会才艺的人上去表演，有跳街舞的、有唱歌的，瞬间感觉他们好厉害，我什么都不会，学点才艺总是好的。
军体拳也有连学，我们连没有学，我们连女生特别多，所以是跳韵律操的，而且好多漂亮的小姐姐，韵律操学的是青春有你的主题曲《Yes Ok》，对我这种舞痴真的很难啊！最后都在练，所以都有肌肉记忆了。最后是会操表演，很圆满，我们韵律操也很紧张，还好最后都坚持下来的。我很喜欢我的连和我的教官。
军训是一个很难得的经历，虽然很辛苦，但是现在依然怀念，好好珍惜军训时光吧，
军训的主要内容：基础列队动作及操练，内务整理，会操表演。
基础列队动作及操练：1.站军姿。军姿口令：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正，颈要直，两眼目视前方，下颚微收。
2. 停止间转法。包括：稍息，立正，向左转，向右转，跨立与立正，蹲下与起立。
3. 行进间转法。包括：齐步走与立定，正步的行进与立定，跑步的行进与立定，就是齐步走，正步走，跑步三项。
内务整理：军训期间，学员每天按照内务卫生的统一标准整理内务，学校或教官则会定期或不定期进行内务检查，内务评比。
整理内务，在军训中可是一项重要的工作。俗话说：出门看队列，进门看内务。可见内务的重要性了。内务整理主要包括：搞卫生，叠被子（叠成豆腐块），室内的各种物品的摆放等。
会操表演：会操表演也就是检阅，是对整个军训的训练效果的检验。通过组织进行队列训练，进一步提高学员素质，采取队列（立正稍息，停止间转法，敬礼，行进与停止）会操竞赛的形式。通常在表演结束后，会对优秀团体颁发奖项。
1.内务整理，这一项包括搞个人卫生，整理内务，学习叠方块儿型的被子。2.基本军事训练，包括站军姿，稍息，立正，敬礼，踢正步，蹲下，坐下，齐步走，跑步走，跨立，向后转，向左转，向右转等。3.会操表演，这个是军训最后一天进行的，所有的军训学生和教官将训练动作完整连贯的做一遍，有的学校还会计划摆出一些字或者图案，还会表演打拳等等，这些都是需要我们在平时军训的时候训练的。
动作要领：1.立正时两脚跟靠拢并齐；两脚尖向外分开约60度；两脚挺直；小腹微收；自然挺胸；上体正直；微向前倾；两肩要平；稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指的第二节；中指贴于裤缝；头要正、脖子要直、下额微收，两眼平视前方。2.稍息时
，右脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直；上体保持立正姿势身体重心落于右脚。3.跨立时跨出一脚之长，两腿自然伸直、上体保持立正姿势、身体重心落于两脚之间、两手放于背后、方手握右手腕、右手指并拢自然弯曲、手心向后。4.向右（左）转时，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚前掌同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右(左）脚、左(右)脚迅速靠拢右(左)脚、成立正姿势、转动和靠拢时、两腿挺直、上体保持立正姿势。
