Question

经常长痘痘和吃辣的食品有关系吗？

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Answer 1

经常长痘痘和吃辣的食品有一定的关系，但并不是所有的人都会因为吃辣的食品而长痘痘，很多人其实是因为自己的体质问题而长痘痘。

对于经常长痘痘的小伙伴来说，痘痘不仅影响到一个人的面部美观，同时也会伤害一个人的皮肤，这个问题也经常困惑大家。因为长痘痘本身有着复杂的成因，所以并不是所有的人都是因为吃辣的食品而长痘痘。我们需要了解到自己的肤质和体质的情况，这样才能帮助我们有效消除痘痘。

一、吃辣的食品确实会导致一个人容易长痘痘。

如果一个人平时喜欢吃辛辣的食物的话，因为辛辣的食物本身会有一定的刺激作用，同时也会加速一个人的血液循环。如果这个人本身的皮肤毛孔堵塞的话，这个人便会容易因为吃辣的食品而长痘痘。在这样的情况之下，这个人不仅需要关注自己的面部整洁问题，同时也需要尽量避免食用辛辣的食物。

二、有些人也会因为体质和肤质的问题而长痘痘。

每个人的体质和肤质各不相同，因为有些人本身属于油性皮肤，油性皮肤的人非常容易因为毛孔堵塞而长痘痘。除此之外，有些人的体质本身属于易痘体质，即便这个人已经非常关注自己的面部整洁问题了，这个人也会因为新陈代谢和内分泌的问题而长痘痘。

三、我的个人建议是什么？

如果一个人经常长痘痘的话，我建议这个人平时最好不要吃生冷和辛辣的食物，因为这些食物具有非常强的刺激作用，这也是我会成为一个人长痘痘的诱因之一。与此同时，经常长痘痘的人最好到医院的美容科检查自己长痘痘的成因，通过正规的医学手段来帮助自己恢复面部整洁。

Answer 2

这个其实是有关系的，因为经常吃辣的食品的话炎症就会加重，那么就会容易引发痘痘感染，也会容易长痘痘。

Answer 3

经常长痘痘和吃辣的食品是没有关系的，经常能长痘痘一般是因为身体的内分泌失调引起的，平时应该调理好身体，很多南方人都特别嗜辣，他们也不会长痘。

Answer 4

当然是有关系的，因为经常吃辣的食品可能会导致体内发炎，就会造成内分泌失调，所以就会造成长痘痘。