Question

智商低怎么办？

Answer 1

当你感觉脑子的反应速度有所下降，就需要增加你的脑力了，下面一些方式可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。可以用以下3个方式来提高你的智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。
2吃香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。
3补充葡萄糖：葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。曾经在我读初二的阶段，我的记忆力时常差，背诵犯困，致使我各科的成绩都很不差。此后在百度上面搜到了一个让头脑变灵活的“特斯拉大脑训练”，看完后，我的情况才得到改善。激发了我的大脑，成绩都开始提高。相信你也可以的，祝你顺利。

追问

感谢你。

Answer 2

当你感觉脑子的反应速度有所下降，就需要增加你的脑力了，下面一些方式可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。可以用以下3个方式来提高你的智商：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，每天至少要睡7个小时。熟睡7个小时一个晚上，能够使得你的大脑得到充分的休息调整。
2吃香蕉：香蕉里面有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。维生素B能促进糖类被充分转化成能量，维持脑细胞正常功能运作。
3补充葡萄糖：葡萄糖是大脑需要的燃料之一，葡萄糖可以转化成能量，里面有葡萄糖的水果如大枣、香蕉、山楂、荔枝、甜桔、杮子等。曾经在我读初二的阶段，我的记忆力时常差，背诵犯困，致使我各科的成绩都很不差。此后在百度上面搜到了一个让头脑变灵活的“特斯拉大脑训练”，看完后，我的情况才得到改善。激发了我的大脑，成绩都开始提高。相信你也可以的，祝你顺利。

Answer 3

智商低属于神经认知的范畴。在儿童青少年时期的智商低，大多数是先天性的，存在着神经发育的问题。有一部分是脑部疾病引起，比如脑炎、脑外伤、癫痫以及中枢抑制性药物使用，可以导致低智商。

智商低表现为学习困难、交流困难等。目前的智力测验结果，如果在很严重低下的范围，想改善认知的可能性就比较小。比如轻中度的智力障碍，经过特殊训练，能力会有所提高。孤独症的小孩经过专业的系统训练，学习以及生活能力都会有所提高。

成人如果出现智力低下，就叫“痴呆”，都是脑部病变，比如脑外伤、中风、阿尔茨海默氏病、脑变性疾病、脑炎等后遗症导致。

针对这些人主要是对因治疗，原发病治疗这个理论上改善认知，可以用神经营养药、中枢胆碱能的药物、神经生长因子，对高血糖、高血脂、高血压应该及时控制，也使用高压氧治疗这些措施，对改善神经认知都非常有帮助。

Answer 4

那就多做事，别多想。