男朋友嫌弃我胖怎么办
我认为你应该减肥，当你的男朋友嫌自己胖时，你会找出这句话是不是真的正确，如果是正确的，那么我们应该怎么面对呢？因为你的男朋友可能会成为你的丈夫，也就是说，你们极有可能成为另一半的终身陪伴之人，所以，他的意见很重要，并不是真的嫌弃，只是怕你在社会中同样受到别人的流言蜚语，作为你的男朋友，有义务提出你的缺点，然后你们相互努力来帮助你改正这个缺点！
当你男朋友嫌弃自己胖时，你应该和他商量怎么办，你们应该制定一个方案来帮助你减肥，这样可以事半功倍，也可以提高你减肥你信心和动力，你们要制定一个合理的计划，他主要是要帮助你的，所以他可以尽量减少在计划中的任务，主要是你自己的事情，他在你旁边可以给你动力让你更有信心来完成这件事，你们之间相互扶持，最后你们就会发现减肥并不是一件很难的事情！
其实减肥并不是很难，主要靠的就是坚持，难也就只是难在坚持。只要你能够一直坚持运动，控制好自己的饮食，那么减肥对于你来说也是易如反掌。不要相信节食就能够减肥，那只是相对于一些人的体质而言有用，可一般的人是不能够依靠节食来减肥。
节食减肥是特别容易反弹，你这段时间节食可能会瘦下来，可是你一但吃多了一点，就更加容易胖，而且吃东西有时候多有时候少，对胃也不好。所以控制饮食，不是让你节食。而是保证自己1日三餐都吃，健康的去减肥。
每天的运动量，一天天的增加一点点，不要一下子剧烈运动，一定要在自己身体承受的范围之内，早上的空气很好，可以去慢跑，下午的时候去骑一下自行车。当然如果没有人陪伴就坚持不下去的话，可以选择去健身房，每天都去，让教练监督你，教你怎么样减肥能更加的有效。我很怕女生在因为这件事就怪罪男生，但其实是你自己的问题，跟其他人并没有什么关心，而他可以在你有缺点的情况下不离开，坚持下来并帮助你改正你的缺点。这样已经很不容易了，所以你要珍惜！
一年前我也被嫌弃过胖，而且我是真的胖，去正规三甲医院看病，医生建议要减个十来斤的那种；我男票整个体型比我还要胖些。
他那个时候并不直接说我胖，但是在我表示不想减肥的时候明显很不高兴，很失望，告诉我他喜欢身材小巧性格独立的女孩子。
我当时的内心OS其实是这样的：“你一个肥宅能有女票都不错了哪儿有那么好的事情啊好看的皮囊有趣的灵魂还能都被你遇上了……”
关键是他举例很不恰当，大概2-3次提起很喜欢他ex的身材。为了这件事我们也吵了好几次，每次他都会说：“我没有嫌弃你，但是你胖，人家瘦，这是客观事实。
或者说我可能还不够喜欢你，我看你就是不带滤镜的。”这话听起来理性中立客观，但我想多数女孩子被对方这样说一通，也会觉得对方没有考虑到自己的感受，会觉得很伤心吧。
可能每个人对恋爱的理解不同吧，我说说自己的。我认为两个人在一起，仅是谈恋爱阶段的话，双方都开心最重要。
我作为一头某些方面比较特立独行的猪，受到对方的理解，尊重，支持，就会觉得很开心了，我要的伴侣也需要在一些方面比较特别，我也会理解尊重支持他，把他内心的感受放在第一位，甚至放在他的健康和事业之前。
于是我们心平气和聊减肥这件事发时候，我是跟他这么说的：“就算你真的减肥了，我也不会因此就更喜欢你。但是如果你自己想减肥，我会全力支持你。同时，我希望对于我，你也是这个态度。”
他听了之后没有立即给我答复，但是我们之后的相处慢慢跳出了这个坑——他没有再因此而让我感到不开心，而且是真的跳出了，不是单纯避免这个话题。
甚至有时候我会主动提起想吃什么东西，他说那就一起去吃呀，然后我说我怕胖，他还是很坚持“可是你不吃的话会不开心的，还是去吃吧。”
你看，不管是因为求生欲还是发自内心，他现在已经把我开心排到减肥前面去了。
他现在的反应给我的感觉就是，我的意志得到了尊重；而且尊重是相互的，尽管他胖他宅是客观事实，我现在也不会像一年前那样暗暗腹诽他是个“肥宅”了。我们现在双方都认为，这样的相处模式开心又幸福。
2如果真的是针对，调侃这些，完全可以拒绝这个男友，毕竟人和人相处需要考虑对方的感受，感受不会当然是不在见面
3自己去改变自己，多运动和节食等等方法。。这需要你深爱对方才会做的付出吧
ps 自我感觉女孩需要有点胖（但当然不是腰围是水桶的）。太瘦了也会好看。
个子多高，不过如果他只是嘴上说说你胖，心里不拒绝，那证明他从心里还是喜欢你的
