Question

孩子上课老是走神注意力不集中怎么办

Answer 1

孩子上课经常走神对学习有很大的影响，下面我为大家总结了孩子上课老是走神注意力不集中怎么办，仅供大家参考。

培养孩子的自制力
家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。

要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。
空间清静
做一件事情之前，首先要清除书桌上全部无关的东西。然后，使自己迅速进入主题。如果你能够做到一分钟之内没有杂念，进入主题，你就了不起。如果你半分钟就能进入主题，就更了不起。如果你一坐在那里，十秒、五秒，当下就进入并不 走神 ，那就是天才，那就是效率。

有的人说，自己复习功课用了四个小时，其实那四个小时大多数在散漫中、低效率中度过，没有用。反之，你开始学习，一坐在那里，与此无关的全部内容置之脑外，这就是高效率。
让孩子有选择地集中注意力
如果让学生在课堂上45分钟都全神贯注，这恐怕太难了吧，实际上也没有必要，因为一般情况下人的注意力大约在20~35分钟后就会减弱。尤其是在课程特别多的时候，比如一上午有4堂课，让学生做到每节课都精力集中，恐怕是不可能的。学生不可能全神贯注4个小时，甚至不可能全神贯注45分钟，这是客观的。如果教师能把最重要的内容过滤出来，讲这些内容时保证每个学生都集中了 注意力 ，这样的话，课堂效果就会好很多。

把每次课堂上要讲的内容融入到孩子的知识结构中，让孩子有目标地听课，这样才能让您孩子把注意力集中在重要的内容上。这好比逛街买东西，我们要把目光放在必需的东西上，不然很可能就会漫无目的地瞎逛。
家长要注意这几方面
一、为孩子营造安静、舒适的学习与生活环境。

二、充分利用孩子的好奇心,将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。

三、注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度,这样才不会打压到孩子学习的积极性。

四、还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练,进而提升注意力。

以上就是我为大家总结的孩子上课老是走神注意力不集中怎么办，仅供参考，希望对大家有所帮助。

Answer 2

一、家长要从小帮助孩子养成良好的习惯，培养孩子的自我管理能力是非常重要的。父母可以让孩子从小就坚持早睡早起，主动独立完成自己能力范围之内的事情，比如让孩子自主阅读，自己收拾自己的物品等等。
二、“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源，会听讲，对学生来说是非常重要的，学会“听”也是家长们需要从小培养孩子的。在家里可以让孩子多听音乐、听小说、听故事等，让孩子多听，再慢慢让孩子试着说出来，培养孩子专心听讲的好习惯。
三、孩子经常做小动作，不好好上课听讲，最好把孩子安排到最前方，让老师更加方便注意孩子。老师平时也多留意一下学生，家长和老师也要及时关于孩子的情况做一下沟通。
我是佳来教育家校讲堂，关注家庭教育和心理健康，希望我的回答能够帮助你。有关家庭教育问题可以看我主页