Question

如果害怕孤独终老怎么办？

Answer 1

提问：小水老师，我感觉自己很害怕孤独终老，我应该怎么办呢？

回答：

孤独即是地狱，没有人向往地狱，所以我们每一个人会有害怕孤独的时候。

生命，就是不断释放信号的能量体，实际上每一个被释放出的信号都渴望得到回应，也就是说，生命很根本的存在意义，都是在追求共振。那些得到回应的信号就会变得更强，那些得不到回应的信号就会变得越弱。如果一个人长久得不到回应，感受不到生命的共振，那么他就会感到虚弱，这种虚弱就是孤独。

在世间千万种动物之中，有为数不多的一些成为了人类的朋友，得到了人类的信任，还住进了人们的家里。这些能成为人类朋友的动物，往往就是那些能给人们更加积极回应的种类。它们给予的回应越多，越积极，让人感到更多的共振，就越是能得到人们的喜爱。

农夫把种子撒进泥土，等待着泥土回应他粮食，如果辛勤的劳动换来了颗粒无收，那么农民就是孤独的；教师把知识传递给学生，等待着学生用考试的成绩来回应他，如果学生们把题都答错了，那么教师就是孤独的；有情人付出了真心，等待着一生的陪伴，如果真心被辜负了，那么有情人就是孤独的。

害怕孤独并不是孤独，而是因为曾经有过孤独的经历，而变得害怕，害怕那种得不到回应的结果再一次发生。那么，真正困扰我们的，并不是未来终老的问题，而是那些过去得不到回应所带来的伤口。

我们应该看清这种感觉的来源，明白未来都是崭新的，不要把过往经历的伤痛带到新的生活和关系中。

提问：小水老师，对遇到合适伴侣的缺乏信心怎么办？

回答：

在得到回应之前，其实需要我们发出强烈的信号。很多时候，我们会碍于父母、朋友或同事的眼光，不敢大方地展现自己，把展示自己的机会拱手让人，受到一些负面的回应就退缩了，所以才会缺乏信心。我们不但要敢于把自己的展示出去，还要把自己对别人的好感也传递出去，别人能更确定的收到你的信号，才是能给予你回应的前提。