1000米跑3分钟什么水平

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休闲娱乐者77
2022-09-17 · TA获得超过227个赞
知道小有建树答主
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高中生国家体质健康标准,1000米100分高一是3’25,高二是3’20,高三是3’15,如果你能跑3分钟,这在高中生里面是绝对的尖子。

国家学生体质健康标准:健康标准。为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。

国家学生体质健康标准:健康标准

为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。

1、《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2、本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求。

3、本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。

4、本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。

5、根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

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洋语彤友珺
2023-08-02 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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1000米跑3分钟的水平可以说是相当不错的。根据不同的标准,水平可以具体分为以下几种:
- 竞技体育水平:在竞技体育领域,1000米跑3分钟的成绩已经达到了很高的水平,相当于国家一级运动员的水平,可以在省级以上的运动比赛中获得好成绩。
- 健身运动水平:在健身运动领域,1000米跑3分钟的成绩也属于优秀水平,表明身体有很好的耐力和心肺功能,可以完成较高强度的有氧运动。
- 大众健身水平:对于普通人来说,1000米跑3分钟的成绩也是非常不错的,表明身体健康状况良好,有一定的运动基础和耐力。
总之,1000米跑3分钟的水平无论是在哪个领域都表明了身体具备良好的运动能力和耐力。
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谮柿终铝盟99
2022-09-18 · 贡献了超过115个回答
知道答主
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您好亲亲,很高兴为您解答:1000米三分钟属于优秀水平。1000米如果能跑进三分钟,,说明身体的综合素质非常优秀,并且属于非常优秀的水平。通过时间和距离进行计算,配速已经达到了非常高的水平,这不仅需要肌肉耐力,还需一定水平的肺活量,这是非常优秀的水平。
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滴滴答biu
2022-09-18
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属于优秀水平。1000米属于有氧运动和无氧运动的结合,单单有肌肉耐力是不行的,还要用一定肺活量,总体来说1000米三分钟说明身体的综合素质非常好。 一般人成年男士1000米在4分半左右都属于正常水平。
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