Question

作为新手父母，在给宝宝的辅食添加过程中要避免哪些误区？

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Answer 1

我们都知道小宝宝在刚出生之后主要是吃母乳长大的，因为母乳里面富含着丰富的营养物质，可以满足宝宝的生长发育的需求，但是在宝宝六个月之后，母乳里面的营养物质就不能满足宝宝对营养物质的需求了。

因此在六个月之后，家长就需要考虑给孩子进行辅食的喂养了，为了宝宝的营养均衡，辅食在这里起到的作用是非常大的。因为在六个月之后，宝宝的身体和各个身体系统的功能得到快速的生长发育，有的宝宝在添加辅食之后，身体的生长会特别快。但是有的宝宝添加辅食之后不但没有长胖，反而越来越瘦弱了，这种情况可能跟辅食的种类和制作有关。在添加辅食的时候，家长一定要注意辅食的添加不要过早或者过晚，否则都会影响孩子身体发育。

科学的辅食添加是在孩子六个月的时候最为适合，接下来就让小编来带大家一起了解一下，给宝宝添加辅食需要注意哪些问题。首先在给宝宝第一次添加辅食的时候，需要选择米汤，因为米汤更容易消化，并且能提前让宝宝感受一下辅食的味道。随着辅食的添加，家长再调整辅食的营养结构和种类。在一岁之前，家长需要根据辅食加母乳的喂养方式进行，并且需要以母乳或者奶粉为主。在添加辅食的时候，家长需要遵循由稀到稠，由少到多的原则。等到宝宝完全适应辅食的味道之后，家长再增加辅食的营养物质。

一定不要经常让宝宝喝米汤，因为米汤是非常没有营养的，它的主要成分是水和淀粉，还会让宝宝形成饱腹感，影响其他食物的摄入。最重要的一点就是在制作辅食的时候，家长一定要注意口味的清淡，不要添加太多的调味料。

Answer 2

不要太早，不要太晚，前期添加辅食的时候一定要以泥状食物为主，第1口辅食一定要是含铁锌的米粉，辅食里面不要加盐，不要加大人使用的调料，不要加酱油。不要把东西嚼碎之后再给孩子吃。

Answer 3

误区1.把辅食吐出并不是宝宝不喜欢吃辅食，这种情况说明宝宝第一次接触新食物不喜欢吐出来是很正常的，这也是宝宝的一种自我保护的功能。当宝宝还不能接受固体食物时，若给宝宝吃的辅食颗粒感比较强，宝宝很有可能也会吐出来。一般让宝宝接受新食物，反复尝试十几次都是正常的，所以妈妈们要有耐心哦。误区2.把自己咀嚼好的饭菜喂给宝宝这种现象也是不对的，这种情况大部分是疼爱宝宝的奶奶或外婆身上，她们认为嚼过的饭菜使宝宝更容易吞咽，所以常常喂给宝宝嚼过的食物。奶奶和外婆这样做，不仅不利于宝宝消化功能的增强，也容易传染疾病。误区3.宝宝吃得好就给玩具玩或边吃边玩这种诱导式的就餐方式也是不正确的，这样做很容易的分散宝宝的注意力，影响营养的吸收。带宝宝就餐的时候，我们需要营造一个安静的环境，不要让宝宝边玩边吃，边看电视边吃。最好不要强迫喂食，喂食的时间也不要过长，免得宝宝对吃辅食产生抵触心理。

Answer 4

第一，不宜过早，第二，量不要太多，第三，要注重营养搭配，第四，要循序渐进，第五，要根据宝宝的肠胃来决定。

Answer 5

不要放调料，不可以放盐，要选择好消化的食物，不要吃的太多，不要吃太杂的东西。