Question

在意别人对自己的看法怎么办

Answer 1

每个人都有自己的生活方式,自己的看法和观点,你自己怎样就怎样,没必要去在意另人怎么去评论你,你的做法有人认同有人反对,你顾得了那么多吗?嘴和眼是长在别人脸上的,每个人都有言论自由,你管得了那么多吗?你那么在意别人对你的看法,那你就是为他们而活了,这样你不辛苦吗?唯有做回自己才是最轻松的,不要太在意别人对自己的看法,他们不会给你提供什么帮助,甚至更多时候都在泼你冷水,拖你后腿,这些人不用去理他们,自己认为是对的,是值得的就去做.

特别在意别人对自己看法的人活着都会很累，这其实是一种偏执性格，相对比较敏感，容易受伤，而且比较喜欢追求完美。 太在意别人的想法，凡事都会不自觉的想太多的人，你太在意别人的看法，一定程度上说明你的自尊心比较强，而且缺乏自信。建议你多交些外向开朗的朋友，把自己心灵的窗户打开，让阳光照射进来，这样大家才能真正了解你。有时候别人这样说你那是因为他们还不了解你，所以你也没必要把那些放在心上。愿我的话能对你有所帮助。

Answer 2

现实生活中，有这么一些人，他们总是太过于在乎别人的眼光，只要别人对自己做出一点负面的评价，无意间说了自己不喜欢听的话，就会变得格外地敏感，甚至害怕别人不喜欢自己。那么，过分在意别人对自己的看法怎么办呢？下面通过本文分享下解决的方法。



过分在意别人对自己的看法怎么办？

在我们成长的过程中，总会有遇到一些外界对自己的一些评价，一个人如果过分在意别人对自己的看法，容易活得很被动，会因为别人的一言一行而影响到自己的心情。

建议大家可以尝试这样来解决这个心理问题：

1、多一些自我认同，自我肯定

首先，一个人要肯定自己在社会上的价值，对自己多一点自我认同、自我肯定。

现代心理学意义上的“认同”一词最早是由心理学家弗洛伊德提出，指个人与他人、群体或模仿人物在情感上、心理上趋同的过程。

自我认同包含了自我了解和自我实现两个部分。

每个人在生活中都会对人际关系感到焦虑，这就需要我们多了解下自己，再去了解别人的想法。记住，你永远无法控制别人的想法，所以想让自己活得更好，必须先自我肯定。

2、倾听自己内心的声音

不管别人如何评价你，只需要做好自己就行。

有句话说的好：“我又不是人民币，做不到让所有人都喜欢我。”

所以，一个人不必花太多精力用于揣测别人、迎合别人，只需要将注意力转移到自己身上，不断提升自我心理素质，活得更自信更无惧。

3、保持内心的丰盈，学会爱自己

过度在意别人的评价只会让自己在人际关系中感到非常疲惫，与其花心思去一味地讨好别人、在乎别人的看法，不如保持内心的丰盈，多读有用的书籍，多爱自己一些，这样才是最为重要的。

好了，以上就是关于过分在意别人对自己的看法怎么办的相关内容，希望对大家有所帮助！

Answer 3

如果你非常在意别人对自己的看法，那么你这个人在生活学习中非常累，我告诉你，放松心态，走自己的路，让他们指指点点去说吧！

Answer 4

那你会活的很累，学会放下释怀