鱿鱼咋做才好吃
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【葱香鱿鱼卷】
1.首先,我们准备两条鲜鱿鱼,把鱿鱼的尾巴切下来,身体对半切开。
2.然后贴着鱿鱼的皮片开一条缝,用刀压着这条缝,很轻松就能把整张鱿鱼皮撕下来,再把鱿鱼尾巴上的黑膜用刀轻轻的刮干净。
3.黑膜全部处理好以后,把鱿鱼放入清水中洗干净,然后取出一片鱿鱼,先斜着45度打上花刀,再换个方向切出菱形的花纹,所有的鱿鱼都按照这个方法处理好、切成段,再把鱿鱼的尾巴斜刀切成宽条备用。
4.大蒜拍扁切成末,再准备一些葱段备用。
5.下面,我们把鱿鱼焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐入底味,水烧开以后,把鱿鱼倒入锅中焯水30秒钟,鱿鱼打卷、变色以后立即倒出来,用清水冲洗干净、控一下水分。鱿鱼焯水的时间不要太久,以免鲜味散失、口感不都嫩。
6.然后把空过水分的鱿鱼卷放入盘中,均匀淋上蒸鱼豉油,倒上蒜末、放上葱段,等到激油。
7.锅内烧油,油温七成热时起锅,把热油浇在蒜末上激出香味,鲜香可口的葱香鱿鱼卷就搞定了。
1.首先,我们准备两条鲜鱿鱼,把鱿鱼的尾巴切下来,身体对半切开。
2.然后贴着鱿鱼的皮片开一条缝,用刀压着这条缝,很轻松就能把整张鱿鱼皮撕下来,再把鱿鱼尾巴上的黑膜用刀轻轻的刮干净。
3.黑膜全部处理好以后,把鱿鱼放入清水中洗干净,然后取出一片鱿鱼,先斜着45度打上花刀,再换个方向切出菱形的花纹,所有的鱿鱼都按照这个方法处理好、切成段,再把鱿鱼的尾巴斜刀切成宽条备用。
4.大蒜拍扁切成末,再准备一些葱段备用。
5.下面,我们把鱿鱼焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐入底味,水烧开以后,把鱿鱼倒入锅中焯水30秒钟,鱿鱼打卷、变色以后立即倒出来,用清水冲洗干净、控一下水分。鱿鱼焯水的时间不要太久,以免鲜味散失、口感不都嫩。
6.然后把空过水分的鱿鱼卷放入盘中,均匀淋上蒸鱼豉油,倒上蒜末、放上葱段,等到激油。
7.锅内烧油,油温七成热时起锅,把热油浇在蒜末上激出香味,鲜香可口的葱香鱿鱼卷就搞定了。
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铁板烧
材料:鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然、芝麻、盐、花椒面
做法:1、鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2、锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4、铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
鱿鱼韭菜花
材料:鱿鱼、韭菜花、红菜椒丝、料酒、鸡精、盐
做法:1、先将鱿鱼处理干净后切成鱿鱼圈,用少量料酒酒和少许盐抓匀备用
2、韭菜花切小段
3、锅内放适量水烧开,将切好的鱿鱼入水略汆后过凉水沥干水份
4、炒锅放适量油,油热后放汆过的鱿鱼略炒随即将韭菜花放入翻炒均匀,淋入少许绍兴酒,用盐、鸡精调味,撒入红椒丝兜匀起锅装盘即可。
ps:鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
材料:鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然、芝麻、盐、花椒面
做法:1、鱿鱼洗干净,切好,洋葱切丝。
2、锅内油烧热,下入鱿鱼煸炒到水分全无,改小火。
3、加入辣椒面,孜然,芝麻,盐,花椒面,继续翻炒,最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。
4、铁板烧热,刷少量油后,立刻加如少量洋葱,最后放入鱿鱼即可。
鱿鱼韭菜花
材料:鱿鱼、韭菜花、红菜椒丝、料酒、鸡精、盐
做法:1、先将鱿鱼处理干净后切成鱿鱼圈,用少量料酒酒和少许盐抓匀备用
2、韭菜花切小段
3、锅内放适量水烧开,将切好的鱿鱼入水略汆后过凉水沥干水份
4、炒锅放适量油,油热后放汆过的鱿鱼略炒随即将韭菜花放入翻炒均匀,淋入少许绍兴酒,用盐、鸡精调味,撒入红椒丝兜匀起锅装盘即可。
ps:鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
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鱿鱼可以做铁板鱿鱼就特别多好吃的,还可以做火爆鱿鱼都特别的好吃。
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