Question

哪几种豆子打豆浆最好，做豆浆用什么豆最好

Answer 1

豆浆是中国非常传统的一种早餐饮品，里面含有很多的蛋白质、氨基酸等成分，对身体健康、皮肤都是很有好处的，最开始豆浆都是用黄豆制作的，但现在市面上出现了各种不同口味的豆浆，那到底哪几种豆子打豆浆最好，做豆浆用什么豆最好？

红豆、黑豆、黄豆、绿豆、白豆这几种豆子做豆浆都是很不错的，可以单独制作也可以用几种不同的产品组合起来，每一种豆子都会有自己非常独特的风味以及作用，

黑豆对肾脏健康、黑发等有比较不错的效果；黄豆则是能够有效的改善脾胃功能，起到滋养和调理；红豆入心，对心脏、心血管健康是非常不错的，最好的方式就是每种豆子都来一点，这样营养就更加的丰富了。

做豆浆就大家的喜好和反馈来看，最好的当然还是黄豆了，毕竟是比较经典的一种口味，而且黄豆相对来说营养价值、蛋白质都是更多的，也能够被更多的人所喜欢。

打豆浆比较好的豆子就是上述所介绍的，大家可以根据自己的口味来进行选择，如都比较喜欢的话，即可以将几种豆子组合起来做成五彩豆浆。