Question

经常吃苹果会不会发胖？？？？？

Answer 1

苹果非常有营养，糖分含量也不是特别高的，经常吃苹果对身体好处非常多。但是不会造成发胖的，毕竟他只含有糖分而不含有脂肪的。

Answer 2

你好，一般来说吃水果的话并不容易引起发胖，苹果是一个非常健康的水果，几乎适合所有的人吃，如果你担心发胖的话，建议你管住嘴迈开腿，适当减少碳水化合物的摄入，适当增加运动科学锻炼。

Answer 3

常常吃苹果的话是不会发胖的，而且苹果现在已经被列为减肥食品之一了。所以如果想减肥的话，可以多吃一些苹果，一点问题都没有。而且苹果的维生素含量还很高，吃了的话对身体很有好处。

Answer 4

这个吃苹果的话，应该是不会发胖的，因为很多时候的话，他们减肥也会吃苹果，因为苹果的话，比较富有那种饱胀感，如果你在晚上的时候吃苹果的话，那么你不吃其他主食，就会达到一种减肥的效果。而且这个吃苹果的话，也是比较好的，里面所含的营养是特别多的。

Answer 5

经常吃苹果，对人的身体是很有好处的，当然，如果你吃的非常多，苹果中也含有果糖，也会造成人发胖的，不过那要大量的去吃的，吃的非常多才会出现这种情况，一般的情况不会因为吃苹果令人发胖。