Question

经常吃苹果会不会发胖？？？？？

Answer 1

经常吃苹果的人是不会发胖的，因为苹果是一种水果，它可以为你补充适当的维生素，而且饭后吃水果是有助于你的胃消化的，所以吃苹果不会导致发胖，可能还会促进你的肠胃吸收。

Answer 2

一般的正常吃饭情况下，吃一两个苹果是不会发胖的，但是空腹吃的话会发胖。因为空腹吃苹果的时候，胃会分泌大量的胃酸，会让消化系统受到影响，从而会使人在日常饮食中吸收大量脂肪，而且会让各种毒素，脂肪等物质堆积在身体里，从而导致肥胖，臃肿。还有正餐只吃苹果也会导致肥胖，因为正餐只吃苹果的话，会导致内分泌紊乱，会越吃越胖。

Answer 3

经常吃苹果是不会导致人体发胖的。因为苹果里面富含大量的维生素，以及我们人体所需要的各种微量元素，但是它的糖含量还是比较低的，所以说我们可以选择用苹果来代替我们的主食当晚餐来使用，还可以减肥，并不能够增加体重。

Answer 4

吃苹果是不会长胖的，原因如下：1、从内分泌的角度出发，人体的肥胖主要是由于内分泌紊乱以及基础代谢差引起的，这些因素会导致人体某些激素分泌亢进以及毒素和废物堆积，引起人体肥胖。而吃苹果并不会导致人体的内分泌和基础代谢差的情况出现，所以吃苹果是不会引起人体发胖的。2、苹果中还含有大量的有机酸以及微量元素，可以促进人体基础代谢率的加快，人体基础代谢率的加快会消耗人体内的部分热量以及带走人体内的部分毒素，可以有效的降低人体发胖的可能。由此可知，由于苹果中并没有导致人体发胖的成分，所以吃苹果是不会引起人体发胖的。

Answer 5

苹果的热量较低，含有多种营养成分，适当吃对身体健康有一定益处。
多数情况下吃苹果是不会发胖的，但如果吃的方式不适宜，能量摄入大于消耗，也可能会胖。
因此，单纯地说吃苹果会胖或是吃苹果不会胖，都是不准确的，需要根据具体情况来判断。
苹果热量低，富含水分、膳食纤维、苹果酸等成分，因此适当吃一般都不会发胖。苹果