脚后跟干裂是什么原因造成的,该怎么解决?
每当到了秋冬季节的时候,天气变得寒冷,外面的空气又比较干,所以很多人的皮肤都会出现干燥起皮的现象。还有些人的脚后跟会出现干裂的现象,会出现很深的口子,有的时候还会流血,影响人们的正常活动。今天小编就来跟大家说一说脚后跟干裂是什么原因造成的,该如何解决?
一、脚后跟干裂是什么原因造成的
1、脚跟干裂很可能是天气原因造成的,因为在天气寒冷的时候,身体的血液循环就会变差很多,这个时候皮肤的弹性就会降低,所以脚跟容易开裂,尤其是在季节变换的时候最容易出现。
2、很有可能是正常的生理衰老。因为老年人身体的新陈代谢比较缓慢,身体里面的新生细胞比较少,所以皮肤的弹性也会变差,脚部就容易出现干裂的现象。
3、脚跟开裂还可能是因为患上了某些皮肤疾病,例如遗传性的角化障碍性皮肤疾病、慢性湿疹或者脚气手足癣,病菌感染引起的脚部开裂。
4、身体的营养不够。如果一个人在身体里面缺乏一些营养元素,例如维生素a和维生素E,都可能会导致皮肤失去弹性,出现开裂的现象。
二、脚后跟开裂如何解决
秋冬季节的时候,天气比较寒冷和干燥,人出汗也比较少,所以皮肤容易出现干裂。所以脚部干裂的人平时一定要注意自己的脚步防寒保暖,晚上的时候经常用温热水泡一泡自己的脚后跟。而且还要注意自己平时的饮食,注意食材多样化,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水来补充身体的水分,适量的摄入一些富含蛋白质的食物,保持皮肤的弹性,这样你能够有效的预防脚干裂现象的发生。如果是病程比较长的老年人,要增加营养,多吃一些猪肝,猪皮,羊肉,阿胶等食品。