Question

男性精一子检测结果一般，如何调理精一子好？

男性精一子检测结果一般，如何调理精一子好？

Answer 1

• 男性如果长期禁欲，长期不射精的话，往往会使精子密度增高，死精子增多，精子活动度变差，这种情况属于正常，所以检查前以禁欲5-7天为宜。

• 精索静脉曲张因血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，会导致精子活动力低下。正常的精子成活率应该在60%以上，辐射以及一些的影响所以才发生精子活力低能，炎症病变都会有影响。

• 生殖系感染会导致成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高，这些因素都会影响精子的活力。

目前，我国的大部分医院检查都按照国际标准检测，在精子活力检测结果中界限分明，活力等级分别以A、B、C、D四个标准确定。

• A级：表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;

• B级：表示精子活动很好，直线向前运动;

• C级：表示精子活动力一般，只向前曲线运动;

• D级：表示精子活动能力差，只在原地蠕动。

精子活力低该怎么办

• 注重养生，注意对肾精的养护。专家说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。结合中西医治疗男性疾病的陈刚说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。

• 调整起居，提供精子宜居环境。由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。专家说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。

Answer 2

据说妥金蛮好的

追答

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