Question

为什么人到了一定年纪就开始掉头发？该如何避免？

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Answer 1

为什么人到了一定年纪就开始掉头发？该如何避免？许多人因巨大压力、烘干机、热卷发器、染发剂、永久物理产品和化学成分化妆品等等诸多因素可能导致出现各种头发问题，比如头发干燥、易碎和稀疏、脱发。

为了防止头发损伤、脱发，有以下几个小建议：

1. 保持头发颜色自然--尽量不染发：让你的头发保持自然的颜色和质感。如果你喜欢染发，尽量给头发足够的时间恢复---也就是拉长染发时间间隔。同时不要总是摸头发或者长时间摸脑袋，因为手上的油脂和锋利的指甲可能刺激头皮分泌油脂，油脂过多就会导致头发脱落。
2. 明智地选择洗发产品：为您的头发类型使用基本的、常规的、正确的洗发水。不要选择加太多有损害的化学物质类的洗发水。
3. 正确洗头发、梳头发：洗头发、梳头发的时候要温柔，尤其是当头发特别脆弱的时候，以免损伤发质、 导致更严重的脱发，要避免在湿的时候用力擦头发。使用合适的梳子，从头皮到头发的尖端，用完整的接触来分配头发的天然油脂。

掉头发掉得少是正常的，但如果大量掉，就要注意。掉得特别多时就看下医生比较好，以免掉得更多。，掉头发有好多种原因，遗传因素，脂溢性皮炎，休息不好，睡眠不足等。可以多吃一些豆制品，比如豆浆，豆腐，豆干等。

平常多洗头发，建议可以选择安全性较高的产品，还有一定要用温水洗头，这样对头皮有保护作用。再就是每天坚持用牛角梳子梳头发，刺激血液循环，对生发很好。

 以上是属于我 个人的一些建议和想法，如果你们有更好的想法，可以评论在文章的下方，如果我的回答可以让您满意，希望可以点赞收藏和评论哦 。

Answer 2

因为人的压力是比较大的，而且到了一定年龄身体素质也不好，所以才会掉头发，想要避免的话，一定要注意自己，饮食习惯不要有太大压力，不要熬夜。

Answer 3

因为人到了一定的年龄之后，可能是雌性激素就会慢慢的减退，这样的话就开始掉头发了。想要避免的话就应该多运动，让自己越来越年轻就不会掉头发了。

Answer 4

因为人到了一定的年龄，身体激素有变化，所以开始掉头发，如果避免的话一定要调整好自己的心态，不要熬夜。