养生保健谚语
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1、小暑头上一声雷,四十五天野黄梅。
2、小暑大暑不热,小寒大寒不冷。
3、一天吃个枣,一生不知老;
4、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;
5、吃了省钱瓜,害了绞肠痧;
6、大暑小暑,有米懒煮。
7、白露身不露,寒露脚不露。
8、入厨先洗手,上灶莫多言。
9、小暑过,一日热三分。
10、小暑大暑,灌死老鼠。
11、小暑过后十八天,庄稼不收土里钻。
12、小暑惊东风,大暑惊红霞。
13、常开窗,透阳光;通空气,保健康。
14、小暑热,果定结;小暑不热,五谷不结。
15、饭前一碗汤,气死好药方。
16、小暑黄鳝赛人参。
17、小暑收大麦,大暑收小麦。
18、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐;
19、三天不吃青(菜),两眼冒金星;
20、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
21、大暑前小暑后,庄稼老头种绿豆。
22、小暑打雷,大暑破圩。
23、饭后一百步,强如上药铺。
24、小暑不栽薯,栽薯白受苦。
25、日光不照临,医生便上门。
26、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;
27、雨搭小暑头,二十四天不断头。
28、大蒜是个宝,常吃身体好;
29、常常晒太阳,身体健如钢。
30、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
31、小暑无雨十八风,大暑无雨一场空。
32、小暑若刮西南风,农家忙碌一场空。
33、小暑种芝麻,当头一枝花。
34、宁可食无肉,不可食无豆;
35、小暑南风十八朝,吹得南山竹叶焦。
36、烟酒不尝,身体必强;不抽烟,少饮酒,活到九十九,
37、甜言夺志,甜食坏齿;
38、朝食三片姜,胜过人参汤;
39、小暑南风大暑旱。
40、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
41、饮前洗手,饭后漱口。
42、吃米带点糠,老小都安康;
43、吃面多喝汤,免得开药方。
44、小暑小割,大暑大割。
45、小暑凉飕飕,大暑热熬熬。
46、三分医,七分养,十分防。
47、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;
48、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;
49、小暑大暑,上蒸下煮。
50、小暑小禾黄。
2、小暑大暑不热,小寒大寒不冷。
3、一天吃个枣,一生不知老;
4、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;
5、吃了省钱瓜,害了绞肠痧;
6、大暑小暑,有米懒煮。
7、白露身不露,寒露脚不露。
8、入厨先洗手,上灶莫多言。
9、小暑过,一日热三分。
10、小暑大暑,灌死老鼠。
11、小暑过后十八天,庄稼不收土里钻。
12、小暑惊东风,大暑惊红霞。
13、常开窗,透阳光;通空气,保健康。
14、小暑热,果定结;小暑不热,五谷不结。
15、饭前一碗汤,气死好药方。
16、小暑黄鳝赛人参。
17、小暑收大麦,大暑收小麦。
18、宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐;
19、三天不吃青(菜),两眼冒金星;
20、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
21、大暑前小暑后,庄稼老头种绿豆。
22、小暑打雷,大暑破圩。
23、饭后一百步,强如上药铺。
24、小暑不栽薯,栽薯白受苦。
25、日光不照临,医生便上门。
26、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;
27、雨搭小暑头,二十四天不断头。
28、大蒜是个宝,常吃身体好;
29、常常晒太阳,身体健如钢。
30、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
31、小暑无雨十八风,大暑无雨一场空。
32、小暑若刮西南风,农家忙碌一场空。
33、小暑种芝麻,当头一枝花。
34、宁可食无肉,不可食无豆;
35、小暑南风十八朝,吹得南山竹叶焦。
36、烟酒不尝,身体必强;不抽烟,少饮酒,活到九十九,
37、甜言夺志,甜食坏齿;
38、朝食三片姜,胜过人参汤;
39、小暑南风大暑旱。
40、机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。
41、饮前洗手,饭后漱口。
42、吃米带点糠,老小都安康;
43、吃面多喝汤,免得开药方。
44、小暑小割,大暑大割。
45、小暑凉飕飕,大暑热熬熬。
46、三分医,七分养,十分防。
47、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;
48、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;
49、小暑大暑,上蒸下煮。
50、小暑小禾黄。
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