Question

最近几个月我的月经经常不正常，推迟了好多天没有来，请问月经推迟不来什么原因？吃什么要比较好？

最近几个月我的月经经常不正常，推迟了好多天没有来，请问月经推迟不来什么原因？吃什么要比较好？

Answer 1

如果既往月经规律，没有导致月经推迟的原因，月经推迟十几天还没有来，就要了解是否是怀孕了。通常，在以往月经规律的情况下，月经突然没有来潮，首先要除外怀孕的，可以通过尿的检查来进行初步判断，如果尿的检查呈阴性，还可以进行血和B超的检查来了解月经推迟的原因。一般月经周期有其固定性，但是月经周期也受诸多的因素影响，比如环境的因素、精神的因素等等，有些人更改了住处或者是出差在外，或者精神过度紧张、焦虑，或者由于一些意外事情的精神刺激，都可以导致月经推迟来潮，服用某些药物也可以导致月经的延迟来潮，另外机体存在某些疾病，如甲亢、钾低等，也可以导致月经推迟来潮，还有卵巢功能的减退，丘脑、垂体功能的异常，都可以导致月经推迟。所以在月经推迟以后，必须除外妊娠和其它因素，只有了解到其原因才能对症处理。

Answer 2

你好如果月经推迟很多天没有来，女性有正常性生活，没有采取避孕措施，要先排除怀孕的可能性。如果没有怀孕，可以用下列方法给予催经：

第一、可以喝红糖姜片水，连续喝3天，有催经的作用。

第二、可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩两次，一次按摩100下，有催经的功效。

第三、可以口服黄体酮催经，绝大部分女性在停服黄体酮之后3-7天就会来月经。合理饮食，不可过度节食

而女性朋友过度节食的时候，因为机体的摄取能量不足，所以就会导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗，因此雌激素合成就会出现障碍，影响到女性月经来潮，或者是一些女性朋友月经量稀少，所以自己在减肥的同时，千万不能采取过度节食方式，应该适当的参加体育锻炼。

3、起居有度，按时作息

女性朋友在月经期，如果受到寒冷刺激，那么也会导致盆腔内的血管过分收缩，这样也会导致女性朋友月经过少，因此大家在平常生活当中也应该有规律，避免自己过度劳累。

4、戒烟戒酒，改掉不良习惯

Answer 3

月经推迟主要是体内激素分泌异常、内分泌紊乱导致的，可以适当的吃一些中成药来进行调理，如广誉远定坤丹，它具有补气行血，滋补气血的作用，调理月经，对月经推迟、月经量少等都是有帮助的。治疗期间一定不要吃辛辣及油腻的食物，平时可以多吃含有雌激素的食物，如大豆、豆制品、草莓等，也可以多吃补血补气的食物，如大枣、山药、枸杞等。另外，一定要注意个人的卫生，穿一些纯棉的衣物，最好经过太阳的晾晒以后再穿߅