Question

患癌后越来越瘦，怎么办？

Answer 1

病来如山倒，病走如抽丝。在生活中，我们经常会发现很多肿瘤患者都很消瘦，即使生病前很壮的人，病后也有可能瘦的皮包骨。于是，很多家属就想着法的给患者补充营养，但是，有时却好心办了坏事！其实，病人消瘦都是有原因的，要想解决问题，我们必须先找到因！

日渐消瘦的3大原因

1. 肿瘤引起的消耗增加

癌细胞最大的特点就是无限增殖，而且增殖速度很快，这个过程中它会消耗大量的营养物质。葡萄糖是癌细胞的主食，它吸收葡萄糖的能力是正常细胞的10倍以上。而且肿瘤细胞本身会分泌脂肪动员因子及蛋白降解诱导因子，以上因素均导致机体出现分解代谢，蛋白质、脂肪分解，致人体不断消瘦。

2. 不良情绪导致的营养不良

肿瘤患者在知道自己患癌后，都会经历绝望、恐惧、痛苦的心理状态。很多心理素质较差的患者会无法走出癌症的阴霾。如果不及时疏解，这些负面情绪会通过神经内分泌机理影响消化系统的运动，减少消化液的分泌，导致食欲下降，时间久了，患者便会出现营养不良、身体消瘦等症状。而这些症状的出现，又不断的提醒患者肿瘤的存在和死亡的可能，很容易引发患者消极情绪，形成恶性循环。

3. 手术、放化疗等副作用

手术切除是癌症患者最常见的治疗方式，比如手术切除胃、肝、肠等手术，也是引起患者营养不良的关键因素之一。放化疗后，肿瘤患者会出现呕吐、腹泻等症状，食欲下降，消化能力减弱，导致营养不良，体重减轻。

放化疗后如何调理

有些化疗药物会产生严重副作用，患者会出现呕吐、腹泻等现象，无法进食，导致越来越瘦，这时我们建议饮食调理。

饮食建议：以易吸收为度，饮食宜清淡，进食流质或半流质，少量多餐。化疗期间有呕吐、恶心者，可以吃点姜，有止呕作用。化疗期间饮水量要比平日多些，这样能保证肾脏功能正常运转和促进药物代谢排泄。

推荐食疗方

1. 益气补血粥：花生和枸杞各20克，山药50克，黄芪30克，粳米100克，几味一起煮粥食用。

黄芪补气，增强免疫力，可升高白细胞；花生、枸杞和山药均为清补佳品，补气养血，提高免疫力。

2. 黄豆骨头汤：黄豆100克，肉骨头一根，姜2片，盐和黄酒少许。黄豆提前泡好，骨头洗净去血水，放点黄酒。锅中加水，水中加入骨头、黄豆和姜炖烂即可，食用时加点盐调味。本品营养丰富，有一定升高白细胞作用。

3. 生津饮：新鲜芦根、新鲜茅根、梨、藕各适量，榨汁饮用。

本品清热生津润燥，特别适合于放疗期间口干、味觉减退、有烧灼感等，具有缓解作用。也可用芦根和白茅根煎汤服。

康复期胖不回去

有些肿瘤患者在生病前比较壮实，治疗期间消瘦，但是，癌症治疗康复后，体重一直回不到生病前。其实，针对这个问题，患者不要过于纠结，中医认为，在防治包括疫病在内的所有疾病，都主张要扶正祛邪，扶助正气可以提高防御邪气的能力，阳气正了，病邪自然也就被赶跑了。扶正祛邪，这是《内经》中重要的治疗思想：“不相染者，正气存内，邪不可干”。

我们想要健康，就要生发阳气，就要千方百计给自己储存多点阳气，各种方法来提高免疫力，阳旺则阴邪自退。日常饮食规律、多食蔬果、适度运动也同样重要！

转自中医师何预民