眼睛因为哭泣或受伤肿痛,有什么好的消肿方法?
如果哭过之后眼睛肿了,可以把铁勺子放在冰箱里冷藏一会儿,然后轻轻按在眼睛上。或者用打圈的方式,从眼睛部按摩到太阳穴处,都能起到消除眼睛肿胀的作用。另外你还可以吃些腊肠、芹菜等食物,也有去肿的效果。蒸眼睛,倒一杯热水仔细烧开,然后闭上眼睛靠近热水,使蒸汽能熏到眼睛,并感到热而不烫。蒸气会促进血液循环,把眼睛里的水分带出来,这样可以很快消除肿胀。
热敷和冷敷交替进行,用毛巾蘸热水,在皮肤不热的情况下,敷在眼睛上,不热就反复记账,这样循环几次热敷,然后再冷敷一会儿。利用热敷冷缩的原理,能够让眼睛得到一定程度的消肿。按摩排毒 按摩肌肉摩擦产生的热量可以促进血液循环,有助于消除眼部肿胀的多余水分,有助于排毒,将双手的食指和中指,放在眼睛的上下眼皮处,从内眼角向太阳穴方向按摩多次,排毒效果非常好。
如果眼睛肿了,我们可以用一些冷敷的方法使眼睛消肿,可以用冷毛巾敷在眼睛上,或者把冰块包在毛巾里敷在眼睛上,使眼睛的毛细血管收缩,毛细血管里的血液就不会溢出,从而起到消肿的作用。眼睛哭肿后,一定不要揉眼睛,这样会加重眼睛红肿的情况。眼睛哭肿后可以多眨眼,热敷冷敷交替进行,盐水敷眼,冰敷,按摩排毒,鸡蛋敷等方法。建议睡眠充足,保持眼睛清洁。避免用手揉搓眼睛,防止眼部感染。
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