Question

头皮屑为什么会越洗越多？

Answer 1

1、用了不适合自己的洗发水。如果用了不适合发质的洗发水，或者洗发水含有许多刺激性的成分，就会刺激头皮，导致头上出现很多头皮屑。应当使用性质温和的洗发水，并且用正确的方法来洗头，洗头不要用过热的水，要用温水，并且用指腹轻轻揉搓头皮。

2、内分泌失调。在日常生活中如果精神压力过大，常常熬夜休息不好，存在不良的饮食习惯，就会导致内分泌失调，从而使得头皮屑大量出现，要注意及时调理。

3、银屑病。如果头皮屑特别多，而且皮层很厚，上面有红斑出现，头发变成一竖一竖的，其他身体部位也有皮疹，就是患了银屑病，需要及时去医院治疗。

4、脂溢性皮炎。出现了头屑多的症状，而且头皮上的鳞屑是油腻性的，头发也很油腻，头皮上有许多红斑，就可能患了脂溢性皮炎，需要及时治疗，并且调整饮食方式，不要吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，可在医生的指导下服用b族维生素缓解症状。

5、石棉状糠疹。如果头皮的鳞屑很厚，鳞屑非常干燥呈粉末状，一般是患了头皮石棉状糠疹，要及时检查治疗。

Answer 2

很多朋友都被头屑问题所困扰，明明自己每天洗头，头屑还是很多，粘在头发上面特别明显，而且还很容易掉在衣服上，严重影响到了个人形象。用了很多去头屑的产品都无济于事，应当找到原因是什么，那么头屑多的原因有哪些？

1、用了不适合自己的洗发水。如果用了不适合发质的洗发水，或者洗发水含有许多刺激性的成分，就会刺激头皮，导致头上出现很多头皮屑。应当使用性质温和的洗发水，并且用正确的方法来洗头，洗头不要用过热的水，要用温水，并且用指腹轻轻揉搓头皮。

2、内分泌失调。在日常生活中如果精神压力过大，常常熬夜休息不好，存在不良的饮食习惯，就会导致内分泌失调，从而使得头皮屑大量出现，要注意及时调理。

3、银屑病。如果头皮屑特别多，而且皮层很厚，上面有红斑出现，头发变成一竖一竖的，其他身体部位也有皮疹，就是患了银屑病，需要及时去医院治疗。

4、脂溢性皮炎。出现了头屑多的症状，而且头皮上的鳞屑是油腻性的，头发也很油腻，头皮上有许多红斑，就可能患了脂溢性皮炎，需要及时治疗，并且调整饮食方式，不要吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，可在医生的指导下服用b族维生素缓解症状。

在日常生活中如果出现了头屑多的症状，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和愉快的心情，这样有利于头皮恢复。还要注意调整饮食方式，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，这样能起到润发作用。在洗头的时候要采用正确的方法，注意洗头水不要太烫，不要使用刺激性强的洗发水。

Answer 3

当我们的头皮处于健康的状态，头皮油脂分泌量，会保持一个相对平衡的状态。所以头皮脱落的角质也是非常小且透明的，健康的头皮屑用肉眼是看不见的。所以当我们出现片状、块状的头皮屑，是一种不太健康的表现。如果使用去屑洗发水后，头屑反而越多，那是因为没有按照自己的头皮屑类型来去屑啊，要知道去屑洗发水可不是万能药。

头屑的治疗办法

1、抑制真菌。想要彻底去除由真菌所感染引起的头皮屑，大家的首要任务是要抑制真菌（注意是抑制，因为马色拉菌无法全部消除，只要控制要一定健康范围内即可）。酮康唑发用洗剂可以抑制和消灭马拉色菌，每周使用两次。不要使用去屑洗发水疯狂去屑，这样不仅治标不治本，而且会刺激头皮分泌更多的油脂。

2、保持头皮的清洁。除了使用抗真菌产品抑制真菌，我们也要及时去除头皮上的油脂和脱落的角质层，将真菌生长的环境给去除。平时保持头皮的清洁。如果头皮屑多且头皮油腻，可以两天就洗一次头。饮食要清淡如果过于辛辣刺激，会加重头皮油脂的分泌。

3、不要过度使用一些去屑洗发水，去屑洗发水适量使用可以帮助去除头皮屑，但是过度使用会让头皮变得很干，头皮为了自我保护会分泌更多的油脂。

Answer 4

相信头皮屑多的人从来没有停止过探索新款洗发水的步伐，但是用了那么多种，去屑效果甚微。刚开始用去屑的，后来又用去油的，以为油脂变少了皮屑就会减少，结果头皮变干皮屑还是很多，轻轻一抓就“飘雪”。

头皮屑多不一定是洗发水的问题，过油过干都可能产生大量皮屑，而且长期使用控油的洗发水，还有可能破坏头皮pH值，产生紧绷和瘙痒感，加重皮屑产生。

头皮屑越洗越多，可能是头皮生病了，以下3种皮肤问题，会导致皮屑增多

第一种——溢脂性皮炎，特点是油腻、长红斑。这种皮炎比较好分辨，一般头发两天就油了，扒开头发可以在皮屑较多的位置看到红斑。

第二种——头癣，特点是位于头皮，有大块白色斑片，一抓就会掉鳞屑，不是很痒，但是容易脱发，小的斑片还会和大的斑片融合。

第三种——银屑病，特点是皮层厚，干燥、容易开裂，它和普通的头皮屑不太一样，需要使用药膏涂抹，用洗发水去屑没有用。

发现自己头屑特别多，要先明确是哪一种皮肤问题，是疾病还是单纯的油头皮，然后再选择合适的洗发水。可以从药房购买药用洗发水，如果是真菌感染，建议用酮康唑或吡啶硫酮锌，如果是头癣和银屑病，就要到皮肤科由医生开具药物，每次在洗发后涂抹在患处。如果只是普通的头皮细胞代谢旺盛，增加洗发次数，用普通的洗发水清洗即可。

在使用洗发水的时候要注意两个细节：

第一个细节：洗发水涂均匀涂抹整个头皮和发丝后，应停留五分钟以上，这样药物成分才能渗透毛囊，彻底杀死真菌，如果刚抹完就用水冲了，很难发挥作用。有的男性洗头发很潦草，前后不到两分钟，洗完了头发还是油油的，就是因为时间不够无法充分发挥药效。

第二个细节：每个月轮换使用。如果你用的是去屑洗发水，建议购买两三款放在家里备用，这个月用一种，下个月换另一款，总是用一种会产生耐药性，可能刚开始有用慢慢就没用了，轮换使用效果会更好。

Answer 5

当我们的头皮处于健康的状态，头皮油脂分泌量，会保持一个相对平衡的状态。所以头皮脱落的角质也是非常小且透明的，健康的头皮屑用肉眼是看不见的。所以当我们出现片状、块状的头皮屑，是一种不太健康的表现。如果使用去屑洗发水后，头屑反而越多，那是因为没有按照自己的头皮屑类型来去屑啊，要知道去屑洗发水可不是万能药。

头屑的治疗办法

1、抑制真菌。想要彻底去除由真菌所感染引起的头皮屑，大家的首要任务是要抑制真菌（注意是抑制，因为马色拉菌无法全部消除，只要控制要一定健康范围内即可）。酮康唑发用洗剂可以抑制和消灭马拉色菌，每周使用两次。不要使用去屑洗发水疯狂去屑，这样不仅治标不治本，而且会刺激头皮分泌更多的油脂。

2、保持头皮的清洁。除了使用抗真菌产品抑制真菌，我们也要及时去除头皮上的油脂和脱落的角质层，将真菌生长的环境给去除。平时保持头皮的清洁。如果头皮屑多且头皮油腻，可以两天就洗一次头。饮食要清淡如果过于辛辣刺激，会加重头皮油脂的分泌。

3、不要过度使用一些去屑洗发水，去屑洗发水适量使用可以帮助去除头皮屑，但是过度使用会让头皮变得很干，头皮为了自我保护会分泌更多的油脂。