Question

头皮屑为什么会越洗越多？

Answer 1

不是每个人的头皮屑都是越洗越多，我觉得这部分人出现这种情况的原因就是:
1、用了不适合自己的洗发水。如果用了不适合发质的洗发水，或者洗发水含有许多刺激性的成分，就会刺激头皮，导致头上出现很多头皮屑。应当使用性质温和的洗发水，并且用正确的方法来洗头，洗头不要用过热的水，要用温水，并且用指腹轻轻揉搓头皮。

2、内分泌失调。在日常生活中如果精神压力过大，常常熬夜休息不好，存在不良的饮食习惯，就会导致内分泌失调，从而使得头皮屑大量出现，要注意及时调理。

3、银屑病。如果头皮屑特别多，而且皮层很厚，上面有红斑出现，头发变成一竖一竖的，其他身体部位也有皮疹，就是患了银屑病，需要及时去医院治疗。

4、脂溢性皮炎。出现了头屑多的症状，而且头皮上的鳞屑是油腻性的，头发也很油腻，头皮上有许多红斑，就可能患了脂溢性皮炎，需要及时治疗，并且调整饮食方式，不要吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，可在医生的指导下服用b族维生素缓解症状。

5、石棉状糠疹。如果头皮的鳞屑很厚，鳞屑非常干燥呈粉末状，一般是患了头皮石棉状糠疹，要及时检查治疗。
所以，在日常生活中如果出现了头屑多的症状，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和愉快的心情，这样有利于头皮恢复。还要注意调整饮食方式，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，这样能起到润发作用。在洗头的时候要采用正确的方法，注意洗头水不要太烫，不要使用刺激性强的洗发水。

Answer 2

一头洒脱的头发是女性风采的加分项工程，轻轻地一撩就格外美丽动人，头发干枯毛躁毛燥，梳到一半系结了，用劲扯都梳不下来，谁看谁难堪；刚洗好的秀发就超油腻感，想飘也飘不起来；甚至是，摇晃一下秀发，“屑”花飞扬，肩部上都是乳白色碎渣，确实恨不能寻个地穴躲起来。天天洗头，却不可以处理问题，乃至可能由于过多清理，头发更痒更不舒服了，洗好头，头屑就许多是啥原因？怎么解决？
头屑造成的原因
代谢过多的皮脂腺和浮尘等混在一起，做了之后就变成了头屑；皮脂腺虽少但因角质层体细胞出现异常增生，亦会成头屑；思虑过度者和基础代谢充沛的人更非常容易造成头屑；气候问题、休息不好、食含有刺激性的食物、过多酒烟、身体雄性荷尔蒙出现异常、身体血液循环系统不畅、心理压力过大、肠胃消化不良等，都是造成很多的头屑；除此之外头发起屑还与身体欠缺维生素b2相关。
去头皮屑小窍门
一、要想有着身心健康、没有头皮屑的一头头发，最先应培养优良的饮食结构。
平常应多摄入碱性食品，如牛乳、蔬菜水果、新鲜水果、藻类等，防止进餐过多的酸性水果、煎炸食品和甜品。也要忌吃辛辣食物和含有刺激性的食物，如朝天椒、芥末酱、葱、生蒜、酒、现磨咖啡和糖。次之，应培养常常洗头的习惯性。
二、能够洗头发的情况下，在过冷水的情况下，在冷水里添加一点白米醋，便会发觉洗好头后便会发觉头皮屑少了很多
留意降低应用啫喱水。由于头发上囤积的污渍及啫喱水没办法清理干净，会提升头皮屑的造成。
三、少喷涌胶，每日开展整理，合理洗头就可以了。洗头发的情况下用指肚轻轻地按摩头部，多洗几次降低洗发液在头发的残余，确保头发清新透气性。
四、鲜姜水洗头
烧开水的情况下放进姜，用姜水洗头可去头皮屑，洗头发的情况下用力轻轻地按摩头部，随后再用冷水洗干净。第二天再用洗头发剂清理，一个星期最少一次，持续一段时间便会有实际效果。
五、食用醋洗头
醋有消炎除菌的功效，在洗头发的情况下头屑比较多能够在水中添加一些白米醋，坚持不懈一段时间便会明显改善。
六、食用盐洗头
盐对细菌感染造成的头屑有非常好的治疗效果，而且还能够抑止植物油脂代谢。洗头发的水里添加适量的盐，就可改进头发自然环境。

Answer 3

为什么头屑越洗越多？
1、饮食不当造成头屑过多
很多人都长期宅在家里面，没有时间出去运动，再加上我们的生活水平明显提高，天天都是大鱼大肉，吃进去的热量没有办法及时被代谢掉，于是就会在身体里面产生高热量堆砌。时间久了这种不健康的生活方式就会导致身体里面缺乏大量的维生素，所以很容易造成皮肤出现干黄、分叉、起头皮屑的情况。
2、头皮过多是正常头皮细胞代谢
我们的头发也是有一定代谢规律的，如果说头皮屑过多有可能是，定期代谢导致头皮自然新陈代谢脱落造成的。所以说如果身体没有疾病的情况下，如果头皮屑增多，有可能是正常代谢，勤清洗就可以了。
3、清洗不干净头皮屑增多
如果说刚刚洗完头不到一天的时间就开始出现骚痒难耐，虽然说头屑属于正常新陈代谢的产物，但是如果做到了清洁步骤，但是并没有起到清洁效果，那么就会影响正常的新陈代谢，大量的细菌就会在我们头皮上滋生和繁殖，碰到空气里面的灰尘和污垢，就会堵塞毛孔，让头皮屑快速滋生，所以说当我们清洗头皮的时候，一定要仔细认真。
4、皮肤疾病导致头屑增多
每个人头皮角质细胞脱落都是属于正常的自然代谢问题，如果说清洗不干净或者长时间不洗头，就会导致大量的油质细胞结块，也就会形成头屑。如果说洗了头以后并没有解决问题，并且伴随头皮发红发痒的情况，那么这个时候你就要小心了，有可能是已经出现了抑制性皮炎，这个时候一定要到医院进行详细检查。
不管是什么原因造成头屑增多，都会给我们带来很大困扰。所以在头屑增多以后一定要找到原因，从根本上解决问题才可以彻底清除头屑问题。

Answer 4

很多朋友都被头屑问题所困扰，明明自己每天洗头，头屑还是很多，粘在头发上面特别明显，而且还很容易掉在衣服上，严重影响到了个人形象。用了很多去头屑的产品都无济于事，应当找到原因是什么，那么头屑多的原因有哪些？

1、用了不适合自己的洗发水。如果用了不适合发质的洗发水，或者洗发水含有许多刺激性的成分，就会刺激头皮，导致头上出现很多头皮屑。应当使用性质温和的洗发水，并且用正确的方法来洗头，洗头不要用过热的水，要用温水，并且用指腹轻轻揉搓头皮。

2、内分泌失调。在日常生活中如果精神压力过大，常常熬夜休息不好，存在不良的饮食习惯，就会导致内分泌失调，从而使得头皮屑大量出现，要注意及时调理。

3、银屑病。如果头皮屑特别多，而且皮层很厚，上面有红斑出现，头发变成一竖一竖的，其他身体部位也有皮疹，就是患了银屑病，需要及时去医院治疗。

4、脂溢性皮炎。出现了头屑多的症状，而且头皮上的鳞屑是油腻性的，头发也很油腻，头皮上有许多红斑，就可能患了脂溢性皮炎，需要及时治疗，并且调整饮食方式，不要吃过于油腻以及辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，可在医生的指导下服用b族维生素缓解症状。

5、石棉状糠疹。如果头皮的鳞屑很厚，鳞屑非常干燥呈粉末状，一般是患了头皮石棉状糠疹，要及时检查治疗。

在日常生活中如果出现了头屑多的症状，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和愉快的心情，这样有利于头皮恢复。还要注意调整饮食方式，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，这样能起到润发作用。在洗头的时候要采用正确的方法，注意洗头水不要太烫，不要使用刺激性强的洗发水。

Answer 5

一头洒脱的头发是女性风采的加分项工程，轻轻地一撩就格外美丽动人，头发干枯毛躁毛燥，梳到一半系结了，用劲扯都梳不下来，谁看谁难堪；刚洗好的秀发就超油腻感，想飘也飘不起来；甚至是，摇晃一下秀发，“屑”花飞扬，肩部上都是乳白色碎渣，确实恨不能寻个地穴躲起来。天天洗头，却不可以处理问题，乃至可能由于过多清理，头发更痒更不舒服了，洗好头，头屑就许多是啥原因？怎么解决？
头屑造成的原因
代谢过多的皮脂腺和浮尘等混在一起，做了之后就变成了头屑；皮脂腺虽少但因角质层体细胞出现异常增生，亦会成头屑；思虑过度者和基础代谢充沛的人更非常容易造成头屑；气候问题、休息不好、食含有刺激性的食物、过多酒烟、身体雄性荷尔蒙出现异常、身体血液循环系统不畅、心理压力过大、肠胃消化不良等，都是造成很多的头屑；除此之外头发起屑还与身体欠缺维生素b2相关。
去头皮屑小窍门
一、要想有着身心健康、没有头皮屑的一头头发，最先应培养优良的饮食结构。
平常应多摄入碱性食品，如牛乳、蔬菜水果、新鲜水果、藻类等，防止进餐过多的酸性水果、煎炸食品和甜品。也要忌吃辛辣食物和含有刺激性的食物，如朝天椒、芥末酱、葱、生蒜、酒、现磨咖啡和糖。次之，应培养常常洗头的习惯性。
二、能够洗头发的情况下，在过冷水的情况下，在冷水里添加一点白米醋，便会发觉洗好头后便会发觉头皮屑少了很多
留意降低应用啫喱水。由于头发上囤积的污渍及啫喱水没办法清理干净，会提升头皮屑的造成。
三、少喷涌胶，每日开展整理，合理洗头就可以了。洗头发的情况下用指肚轻轻地按摩头部，多洗几次降低洗发液在头发的残余，确保头发清新透气性。
四、鲜姜水洗头
烧开水的情况下放进姜，用姜水洗头可去头皮屑，洗头发的情况下用力轻轻地按摩头部，随后再用冷水洗干净。第二天再用洗头发剂清理，一个星期最少一次，持续一段时间便会有实际效果。
五、食用醋洗头
醋有消炎除菌的功效，在洗头发的情况下头屑比较多能够在水中添加一些白米醋，坚持不懈一段时间便会明显改善。
六、食用盐洗头
盐对细菌感染造成的头屑有非常好的治疗效果，而且还能够抑止植物油脂代谢。洗头发的水里添加适量的盐，就可改进头发自然环境。