足球中有哪些传球的技术?

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小小搞笑刘
2022-04-22
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下面给大家带来几种传球的技术。

第一种脚弓传球。脚弓传球的特点是精准度高,稳定性好,是足球场上最常用的传球脚法,没有之一。脚弓传球的脚法,支撑脚的中心要与足球的中心基本对齐,我们的支撑脚要距球约一拳的距离,注意要让我们的支撑腿微微弯曲膝盖,降低我们的身体重心,保持平衡。并且身体的重心要放在支撑脚的一侧。脚弓传球的时候我们的跨要打开,也就是要让我们的大腿向外侧张开,抬腿的时候膝盖指向外侧,注意一定要让我们的小腿发力,转动膝盖,摆动小腿击球,击球时脚背和小腿呈现九十度的夹角。用我们的脚弓触球,去踢足球的中间部位,注意不要踢到球的底部或者上部。

第二种脚弓旋转传球。相比于第一种,这种传球球速更快,而且有一定的弧度。但是初学者一定要先掌握第一种,再去练习这种脚法,我们的支撑脚要稍微靠后一些,与球的后端对齐,膝盖指向斜前方转动膝盖,小腿前后摆动,脚踝呈九十度,用脚弓从后往前搓球,球在被踢出后有一个明显的侧向旋转。

第三种外脚背传球。在传球的瞬间,球是在我们的右侧,且距离支撑脚比较远。这时外脚背传球的脚法就是一个非常好的选择,支撑脚比较靠后在球的后侧。如果是用右脚完成传球,左脚的脚尖应该指向左侧,大腿向内扣,脚踝发力内撇,转动膝盖,摆动小腿,完成击球。

第四种正脚背贴地短传球。这种脚法多被用于射门。所以练习这种脚法也可以当做是为了学习射门打下基础。首先支撑脚的中心与球的后端对齐,大腿微微抬起,绷直脚背,转动膝盖,摆动小腿,一定要注意在触球后小腿不要往前甩,用正脚背有鞋带的部位触球,击球点同样是球的中部,球在被踢出后直直的向前滚动,没有侧向的旋转。

殷琬S2
2022-04-23 · TA获得超过485个赞
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有弧线球,高调球,以及脚背传球,脚背传球的力量距离对传球的作用是很大的,击球点越低球越高,以及腿内侧不加弧线这些都是足球中常用的技术。
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大柚子525
2022-04-22
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在足球比赛中,在拿球之前一定要了解周围的情况,在拿到球后如果有空当第一选择应该是传球,而不是带球。 传球的时候,在机会均等的情况下,应该首先选择采用最简单的方式进行传球,如果没有这样的机会再采用较难的方法,因为这样可以保证进攻的递进性和成功率,不会使得自己队伍轻易的丧失进攻的机会。 传球的时候,在机会同等的情况下,应该首先选择离自己比较近的队友进行传球。 在传球的时候,注意要将球传向对方防守人数较少的一侧,而不是将球传向“人堆”当中,应为这样才可以将阵型拉来,实行战术打发
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风清静淡
2022-04-23
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有五种:第一种是脚内侧传球,第二种是脚外侧传球, 第三种是挑传,第四组是脚内侧弧线球, 第五种是脚外侧弧线球。
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