Question

核桃怎么吃有营养

Answer 1

核桃怎么吃有营养？
1、生吃。核桃生吃、桂圆肉、山楂一起对人体的心脏功能有很好的效果。
2、煮粥。核桃与薏仁、栗子一起煮粥喝能治疗尿频、遗J、大便溏泻、五更泻等疾病。
3、糖蘸。核桃与芝麻、莲子做糖蘸对治疗虚汗有很好效果，还能补心健脑。
4、煮汤。核桃加适量盐水煮了喝可治肾虚腰痛、遗 J、健忘、耳鸣、尿频等症。
另外也可以做核桃黑豆浆。

Answer 2

1111111111我以前怀孕的时候，吃的很全面！水果，蔬菜。还有粗粮！鱼类，鸡蛋，和豆类我都吃！呵呵 要说补脑，也就是核桃了，尤其是山核桃，年前是在淘宝的 （大头儿子土特产 ）店铺买的！ 尤其是笨核桃，香甜可口，吃了天天惦记！回味无穷啊！ 每天2-3个吃的不过瘾！不觉的就吃多了！！呵呵。香气可谓是绕梁三日不绝！ 建议搜索下 河北土特产网 里面介绍了好多的土特产品！ 尤其介绍了很多核桃的吃法！核桃的营养价值，还有功效！介绍的很全面！1111111111