宫保鸡丁怎么做比较好吃?
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宫保鸡丁是中国名菜,和西红柿鸡蛋一样,家喻户晓,因其红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆,深受大众的喜爱,也因此被创造出了各式各样戚历的做法,但是宫保鸡丁该有的味道还是保存了下来。家里的儿子喜欢吃宫保鸡丁,所以各式各样的宫保鸡丁都尝试过,他也算是半个行家,只有这道宫保鸡丁,儿子说最好吃,也是让我很是惊讶,这道宫保鸡丁的做法在所有的宫保鸡丁做法中最是简单,3分钟就能学会,儿子却最喜欢,赶紧举携来看看吧!这才是宫保鸡丁最好吃的做法,步骤简单3分钟学会,味道真不错。
宫保鸡丁
By 家有乐的4次幂
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
烹饪小贴士:
1、炸花生的时候要大火先烧热油,然后放入花生后关小火,这样炸的比较快。
2、鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,同食则性味不反但功正仔伏能相乘。鸡肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
3、花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,两者同食极易导致腹泻。螃蟹与花生仁相克,对于肠胃虚弱的人来说,更应加倍注意。
宫保鸡丁
By 家有乐的4次幂
配料:
鸡脯肉 1块、花生米 50克、黄瓜 1根、姜 2片、蒜 2瓣、鸡粉 1勺、料酒 1勺、糖 1勺、精盐 3克、胡椒粉 少许、淀粉 适量、豆瓣酱 1勺
烹饪步骤:
1.花生米用油炸熟,小火慢炸,出香味关火,盛出备用
2.鸡脯肉洗净去筋膜,切成大点的丁
3.放入淀粉拌抓一下,抓匀
4.炒锅放油开中火,放入鸡脯肉翻炒,表面熟了就可以盛出备用
5.小碗里放盐,糖,料酒,胡椒粉,鸡粉,拌匀
6.蒜切片,姜切末
7.黄瓜切成大点的丁
8.炒锅放油开大火放入蒜和姜,炒香后关小火放豆瓣酱炒香后开大火放入炒好的鸡丁,炸好的花生米翻炒
9.加入黄瓜后放6里面的调料翻炒几下可以出锅
10.盛盘
烹饪小贴士:
1、炸花生的时候要大火先烧热油,然后放入花生后关小火,这样炸的比较快。
2、鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,同食则性味不反但功正仔伏能相乘。鸡肉与芥末这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
3、花生仁多油脂,一般来讲,如寒凉之物与油脂相遇,会增加其滑利之性,因此,两者同食极易导致腹泻。螃蟹与花生仁相克,对于肠胃虚弱的人来说,更应加倍注意。
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宫保鸡丁是我们生侍败扰活中很常见的一道美食,在各个菜系里面都是有收录的,如川菜、鲁菜或者是贵州菜等,当然在不同的菜系里面会有用到不同的原料,以及在做法方面也是有一些差异的,但都有着很好的口感与气味,那么家常宫保鸡丁怎么做呢?
家常宫保鸡丁怎么做好吃?
家常宫保鸡丁的做法是非常简单的,主料用到了鸡脯肉与花生米,而辅料则用到了姜和葱,在调味料方面用到了色拉油、干辣椒、料酒、花椒、食盐、味精、醋、白糖、水淀粉以及酱油。先把鸡脯肉使用刀背面拍几下并切成小丁状,加入适量的食用油、白胡椒、料酒、淀粉以及盐进行十分钟的腌制,之后再使用水淀粉进行均匀的搅拌。把大葱清洗干净后切成段状,干辣椒也要清洗干净,把两头剪去并把辣椒籽去除,黄瓜切成丁状。在小碗里面放入适量的香醋、酱油、姜汁、盐以及料酒与白砂糖,混合在一起并搅拌均匀,把锅里面的油烧热之后把干辣椒与花椒放进去,使用小火煸炒出香味,之后把大葱段放进去,并把鸡丁、料酒放进去,当鸡丁滑炒变颜色之后倒入适量的水淀粉,最后把调好的料汁放进去老旦,再把花生米放进去进行翻炒,最后使枯脊用水淀粉进行勾芡就可以了。
在这里要提醒大家花生米要冲泡并把外皮掉,冷锅冷油不容易炒焦花生米,中小火炒到焦黄色之后盛到大盘里面进行散热备用就可以了。
家常宫保鸡丁怎么做好吃?
家常宫保鸡丁的做法是非常简单的,主料用到了鸡脯肉与花生米,而辅料则用到了姜和葱,在调味料方面用到了色拉油、干辣椒、料酒、花椒、食盐、味精、醋、白糖、水淀粉以及酱油。先把鸡脯肉使用刀背面拍几下并切成小丁状,加入适量的食用油、白胡椒、料酒、淀粉以及盐进行十分钟的腌制,之后再使用水淀粉进行均匀的搅拌。把大葱清洗干净后切成段状,干辣椒也要清洗干净,把两头剪去并把辣椒籽去除,黄瓜切成丁状。在小碗里面放入适量的香醋、酱油、姜汁、盐以及料酒与白砂糖,混合在一起并搅拌均匀,把锅里面的油烧热之后把干辣椒与花椒放进去,使用小火煸炒出香味,之后把大葱段放进去,并把鸡丁、料酒放进去,当鸡丁滑炒变颜色之后倒入适量的水淀粉,最后把调好的料汁放进去老旦,再把花生米放进去进行翻炒,最后使枯脊用水淀粉进行勾芡就可以了。
在这里要提醒大家花生米要冲泡并把外皮掉,冷锅冷油不容易炒焦花生米,中小火炒到焦黄色之后盛到大盘里面进行散热备用就可以了。
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