水煮鱼做法
2019-09-23 广告
水煮鱼做法:
主料:草鱼1条、黄豆芽50克、水煮细笋1碗。
辅料:干辣椒30克、白糖1勺、郫县豆瓣2勺、料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、食盐1勺、植物油适量、鸡精1勺、鸡蛋1、大蒜2头、胡椒粉1勺、醋1勺、花椒粉1勺、泡姜20克、花椒20克、泡椒20克、红薯淀粉1勺。
步骤:
1、草鱼洗净,切去鱼头,片下两扇肉片,并去除腹部的大刺;顺着鱼肉的纹路,下斜刀片成双飞大片,即第一刀切到鱼皮别切断,第二刀切断,形成一片中间相连的大鱼片。
2、切好的鱼片放进大碗,加入盐、糖、鸡精、蛋清、料酒、红薯淀粉即除色拉油以外的所有腌料;下手轻轻用力抓匀上浆。
3、最后加入生油,不要搅拌,在表面抹匀,静置2小时。
4、鱼片下锅之前再次抓匀,备用。
5、剩下的鱼头和鱼骨斩成段,加入少许料酒和盐(分量外),搅拌均匀,腌制备用。
6、锅中坐水烧开,加入少许食用油和盐(分量外),下入豆芽和细笋煮熟;先下豆芽,豆芽基本煮熟后再下细笋,再次沸腾即可。
7、捞出豆芽和细笋,铺在准备放鱼片的容器中,最好用大一点儿的容器。
8、葱姜蒜拍扁,切成大块儿。
9、小锅中加入150ml清水,加入辣椒、花椒、八角、桂皮,小火加热至水煮干。
10、加入植物油,小火慢慢炸至出香味。
11、加入葱姜蒜,继续小火慢慢炸。
12、炸至葱姜蒜微微呈现金黄色,麻辣油就做好了。 做麻辣油的同时就可以开始煮鱼了。
13、起炒锅,热锅凉油爆香郫县豆瓣酱,中小火慢慢煸炒。
14、煸炒出红油;这一步很重要,提色就全靠它了。
15、下入鱼骨和鱼头煎炒,炒至两面变色。
16、下入开水,并加入几片姜片和蒜片。
17、转大火煮开至汤色变白,大约7、8分钟;加入少许盐和糖调味。
18、迅速逐片下入鱼片,平铺在鱼骨和鱼头上。
19、转中火,并用筷子将表面的鱼片轻轻按入汤汁中,煮大约1到2分钟,看到表面的鱼片基本变色,关火。
20、起锅,倒入铺有蔬菜容器中即可。