Question

右腿肌肉颤抖是怎么回事？

Answer 1

右腿肌肉颤抖原因如下：

1、寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。 

2、电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 

3、肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。

运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。 疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。 

肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。