压力大的时候如何解压?
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在我看来,能解压。最有效果的食物,当然是我们每天很喜欢吃的一种小零食,那就是辣条。
一。解压的食物当然是非常的刺激,让你的口感感觉到与众不同。这样的口感不能是普通的甜的味道,咸的味道。应该是非常特殊的,才能让你感受到不一样的滋味。就比如我们常吃的辣条。辣到极致。大家都愿意吃。又可以当零食又非常的解压。
二。还有我们有些人非常讨厌的臭豆腐。闻起来非常的臭,但是吃起来却非常的有滋味,非常的特别很香。所以有的时候感觉心情非常不好的时候就愿意买这些零食来解压。越吃越想吃。
三。疯狂鸡翅。有的时候心情不好的时候已经吃完饭了,但是。也突然有一些不开心,就想吃点特别特别辣的东西。哪怕吃的汗流浃背,满脑瓜子冒汗,但是也想感受这样的滋味,所以就吃一些疯狂鸡翅。辣的只喝水。但是就要这个效果。解压又解气。和我的想法相同,就采纳吧!
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