纯牛奶可以加热吗?
展开全部
纯牛奶最好不要加热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得厉害,其次是乳糖。
其实,使用隔水加热法是恰当的。饮用一杯约250毫升的牛奶,用煤气灶加热的话,通常是70℃的高温煮3分钟,60℃煮6分钟即可。那么用微波炉,1分钟左右就行了。但要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前搅拌一下才不会被烫着。
专家指出,如果能避免加热就尽量不要加热,只有这样才能保证牛奶的营养价值,特别是对孩子而言,完好的牛奶营养更有利于成长和发育。
扩展资料
喝牛奶的注意事项
1. 不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。
2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多的钙。
3. 每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜。
4. 常温20至30摄氏度为宜。不宜从冰箱中取出后直接饮用,可导致胃肠不适,也不宜高温久煮,以免破坏营养素。
参考资料 百度百科 鲜牛奶(纯牛奶)
王先生
2024-10-29 广告
2024-10-29 广告
作为北京科邮建筑材料有限公司的工作人员,对于信报箱的功能有一定的了解。一般来说,**信报箱确实可以用来放置牛奶**。传统的信报箱虽然也可以存放牛奶,但会出现牛奶与信件、报纸等纸质物品杂乱放置的情况,存取不方便,储存环境也较差。而现在有一种奶...
点击进入详情页
本回答由王先生提供
展开全部
纯牛奶是可以加热的,但是如果是高温消毒过的牛奶,再装盒那么只需要加热到适合的温度直接喝就可以了,而不必再煮沸。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
纯牛奶可以加热,但温度不能太高,只要在40度左右就可以。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询