Question

男朋友老是说我胖，按标准体重的话，1.6米和1.58米的身高标准体重分别是多少？

Answer 1

1、男性：身高1.6米的标准体重为：56.32KG，身高1.58米的标准体重为：54.92KG。

2、女性：身高1.6米的标准体重为：51.2KG，身高1.58米的标准体重为：49.928KG。

按常用标准体重计算方法：标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）。

标准体重正负10_为正常体重。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

扩展资料：

标准体重取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标：

1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。

2、体脂率很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。

3、内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。

4、肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。

参考资料来源：百度百科-标准体重

人民网-体重控制在多少斤才属于标准体重？