哪几种小孩不适合睡午觉，家长别再逼他们了，小心影响孩子心理？
哪几种小孩不适合睡午觉，家长别再逼他们了，小心影响孩子心理？
中国人一直就会有睡午觉的习惯，每一天午餐之后，大家会睡上三十分钟至一小时左右，这样可以赶跑早上工作中所带来的疲劳感，还可以让下午工作学习更为的奋斗精神。针对已经生长发育里的小孩子来讲，睡午觉就更为关键了，小孩子假如下午没休息好，在下午授课会变得很无精打采，很容易打瞌睡，并且专注力都不容易集中化，会很大的影响下午学习培训，因此，自上幼儿园里情况下起，教师就会使孩子一定要睡午觉，但是，无论老师怎么做，总有一部分孩子就是不喜欢睡午觉。实际上，每一个孩子的精力情况都是不一样的，有些孩子就与生俱来精力充沛，假如孩子确实睡不着觉，就别硬逼着孩子睡啦，她们不适宜睡午觉，特别是这3种小孩子。
一、晚间睡眠充沛的孩子
有的父母在孩子小时候就使他养成较好的睡眠习惯，夜里很早就要孩子睡着了，那样保证孩子在白天就有充足的睡眠。如果家里孩子平常晚间睡眠较为充裕，并且睡眠品质也很好，第二天就没有必要一定要睡午觉了，原本孩子的睡眠早已充足了，假如硬逼着他们入睡得话，极有可能会让她们培养总想睡觉的习惯，这样对于孩子健康也不是很好。
二、入眠时间比较长的孩子
虽说绝大多数孩子一发生关系就可立刻入眠，可是总有一部分孩子上床后不断开展奔走，难以入睡，这种小孩子其实是不大合适睡物价水平的，由于中睡午觉物较的时间也原本就非常短，与其说让孩子辗转难眠睡不着觉，还很容易危害到另一个孩子，还不如让孩子做一些别的事，那样还不至于消耗时间。
三、不睡午觉精力充沛的孩子
人群里总是会有那样一部分精力充沛得人，她们在小的时候便是精力较多，即使不睡午觉，在下午也照样精力充沛，影响不大，这类小孩子实际上也是用不着睡午觉的。我儿子的同学中便有这么一个人，无论教师用尽什么办法，这一孩子也没有睡午觉，后来才从小孩子爸爸妈妈那边获知，孩子打小就并没有睡午觉的习惯，在下午仍然精神很好，并且这个小孩还是那种很聪明，有活力的孩子。
