Question

军训不涂防晒霜的后果

Answer 1

军训的时候不用防晒霜，后果会很严重。紫外线会对你的皮肤造成一些伤害。轻的会被晒黑，重的会被晒伤，脸会脱皮，脸会红。所以最好做好防晒。

皮肤完好无损。

军训重点1。找一款好用的军训防晒霜

夏天每个人都要涂防晒霜，尤其是军训的时候。长期在阳光下暴晒，不仅会晒黑皮肤，还会晒伤、衰老。皮肤老化很大程度上是因为过度日晒，导致皮肤光老化。军训用什么防晒霜好？我给大家推荐coppertone水宝宝运动防晒喷雾。这款防晒产品男女皆宜。一大瓶很方便，用量充足大家用起来也不痛苦，价格也很实惠。最重要的是它有SPF50防晒指数。如果是慵懒的童鞋，也可以选择SPF70的产品，这样只要早上出门前喷在皮肤上，一整天都不用感到一丝安心。

军训防晒要点2。早期饮食调整。

在去军训之前，你还有一段时间来调整皮肤。从这一周开始，你应该摄入更多的防晒食品，以增强皮肤的天然防晒能力。比如服用可以美白肌肤的维生素C，可以抵抗黑色素；摄入大量番茄红素可以防止晒伤；蛋白质的摄入可以防止皮肤老化，保持皮肤弹性。我相信，男孩女孩都不想变老，所以这一周，让父母多做一些有助于防晒的家常菜，这样你在战场上会比别人多一层保护膜。

军训防晒要点3。原地涂防晒霜。