蔬菜的什么部位可以吃
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蔬菜的种类繁多,不同的蔬菜可吃的部位也不尽相同,有的吃叶,有的吃茎,有的吃根块,有的吃果实等。
吃叶的蔬菜有:油麦菜、莴笋、空心菜、韭菜、小白菜、菠菜等。
吃茎的蔬菜有:莴笋、空心菜等。
吃根块的蔬菜有:萝卜、胡萝卜、芋头、土豆、番薯等。
吃果实的蔬菜有:辣椒、番茄、秋葵等。
扩展资料:
蔬菜不能吃的部位
一、青椒:蒂部。为了预防病虫,大部分蔬菜都喷洒了农药,而青椒,虽然是挂着的,但它的植株比较矮,喷施农药时常常是自上而下,会在青椒的蒂部积累许多农药。
二、土豆:皮。土豆里含有茄碱(又称龙葵素),是一种弱碱性糖甙。这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,尤其是日晒发绿或长芽的土豆皮中。茄碱在体内累积到一定量后就可能引起慢性中毒。
三、鲜黄花菜:根部。鲜金针就是新鲜黄花菜,秋水仙碱主要在其根部,进入人体经氧化作用产生有毒物质氧化秋水仙碱,破坏细胞分裂的能力,令细胞死亡,引起肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状,极易误诊。
四、红薯:皮。红薯皮里的抗癌成分非常高,但因其生长在地下,表皮与土壤直接接触,不少有害物质会积存在红薯皮中。红薯还很容易感染黑斑病菌,表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点。
参考资料来源:人民网-不同蔬菜哪几个部位最营养
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