南瓜和苹果能一起吃吗

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.3万个赞
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南瓜和苹果能一起吃,常见的有南瓜苹果米糊

主料:南瓜50克、苹果50克、小米25克、糯米20克

调料:黑芝麻少许

做法步骤:

1、南瓜去皮切块

2、苹果去皮切块

3、糯米洗净浸泡30分钟

4、小米洗净浸泡30分钟

5、豆浆机加入南瓜和苹果块

6、加入小米(泡米的水也要加入)

7、加入糯米(泡米的水也要加入)

8、再加入适量清水

9、选择豆浆机米糊程序启动,程序结束后,盛出,加入少许黑芝麻即可

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