Question

如何使自己的性格变的果断

Answer 1

分类: 医疗健康 >> 精神心理科
问题描述:

我感觉自己是个优柔寡断的人。我想知道有没有什么办法让自己 变的果断一些。。

解析:

我觉得作决断果断也是一种能力，它反映出一个人对失败的承受力。一个人如果害怕作决定细想一下其实是怕承担他所不愿意看到的后果。而把这种后果归咎于自己作了决定，好像不作决定就可以避免痛苦。其实有些决定是必须作的。这种人表现在生活中往往有些没主见，害怕选择。缺乏及时的分析利弊从而作出决断的能力。遇到选择，要么武断作出决定，然后不满意又抱怨，要么迟迟左摇又摆心里斗争的很痛苦。小到点菜大到选择工作，甚至择偶上都有可能拿不起放不下。

分析完原因再来说一下解决的办法。如果注意观察，生活中没有主见的人还是很多的。比如点菜说随便，买衣服说这件不难看那件也凑合，而不是我就要这个，这件很美很适合我。所以先不要着急，既然是个能力，那么它也可以是慢慢培养起来的。先从小事锻炼起，试着承担它带来的后果－－使你失败的或成功的决定。在你承担过使你失败的后果后，发现也不过如此，没什么大不了的，逐渐消除你的恐惧；而使你成功的决定也绝对能给你带来自信，使你下一次更乐意作决定。这样多次训练后，你会发现，作一个有主见的人有多快乐！

最后再来举个例子：你和朋友吃饭，你点鸡腿饭，他点大排面，结果上来后，你发现鸡腿又干又硬很难吃，而他的大排鲜嫩多汁，似乎很香，照往常，你也许会后悔不已，我说我不会点的嘛，果然点不好，抱怨自己良久。现在改变一下，你想，一顿饭有什么了不起的呢？只要低头吃就好了，这就是我的选择，我要为我的选择负责。消除作决定带来的恐惧后，然后逐渐过渡到别的事情上，作决定之前，快速的分析结果给你带来的后果，苹果米饭你要什么，你不能什么都要！这就要你抓主流！你最主要要什么？你现在是饭后消遣还是饥肠辘辘？

好了，说了很多了，从小事锻炼起，祝你早日成功！