分手后为什么不能做朋友
其一，无法掌握好其中的“分寸”。
事实上，大多数分手的恋人或夫妻，恨不得两个人分手之后可以一辈子都不见面，没有任何的关系。
而那些分手后说要回到朋友的位置的主张者，要么是一种缓兵之计，要么就是给自己找个备胎，还有就是抱着挽回的希望，不愿意放手。
不管是因为什么原因继续做朋友，只要两个人曾经真心地爱过彼此，便很难再回到朋友的位置。
你没有办法用朋友的身份去旁观对方的生活，当对方需要你的帮助，你是帮还是不帮呢？帮的话又应该帮到什么程度呢？
爱情和友情很多时候只是一线之隔，没有人可以在两者之间随意地往来。从恋人做回朋友，听起来很美好，真正能够做到的寥寥无几。
若是没有把握好友情和爱情之间的分寸，那么所谓的朋友不过只是自欺欺人的借口。
其二，和前任成为朋友，让现任怎么想？
一段感情结束了，两个人恢复了单身，成为了朋友，便有了再次追求爱情的权利。假如两个人真的能够成为朋友，恪守分寸，可是作为现任却未必能够大方地接受两个人的关系。
在你们眼里你们的关系坦坦荡荡，可以像朋友一样互相关心，互相帮助。可是，在现任的眼里，对方是你的前任，你们之间的互动会时刻牵动着现任的神经。
谁也不希望自己爱的人和前任不清不楚，藕断丝连。不管是爱情和婚姻都是具有排他性的，包括那些曾经爱过，现在不爱的人。
和前任成为朋友，满足的是个人的体面和私欲，伤害的却是和现任之间的感情。
其三，不和过去断联，如何重新开始？
分手后，对于两个人来说最重要的是要尽快从感情破裂的情绪中走出来。
怎样从分手的情绪中走出去呢？第一步就是要和“过去”锻炼。
在生活中，许多人分手后会第一时间将对方拉黑或删除，有人说这样毫无意义，不但不能够忘记对方，还会让对方看到自己的在乎和不甘。
其实，拉黑删除很有必要。虽然这个行为不会让你迅速地忘记对方，忘记失恋的痛苦，但是这是给自己的心理暗示。
你想要和过去的人和事彻底说再见，心中的不甘心和痛苦会在一次次的拉黑删除、添加，在拉黑中慢慢地变淡，变得更加容易去接受分手的这个事实。
