晚上睡前擦了精华素可以不用擦面霜吗?
可以搽面霜，但是最好是用专业的晚霜。
晚霜的主要成分多为高油脂量，是营养价值比较高的护肤品。相对日霜来说，虽然没有特殊的防护污染的能力，但是能为肌肤补充蛋白和营养。
因为晚间我们休息的时候是皮肤最好吸收的阶段，晚上使用晚霜能起到一定程度的修复效果，所以晚上使用晚霜最好。
面霜的使用方法：
1、先在额头、脸颊、鼻尖、下巴处点上适量的面霜，如黄豆大小的量。
2、从额头的区域从中间向两边推开，以画圈按摩的手法，适当的加入按压的动作，按压的动作一定要刺激穴位，减少摩擦。
3、按摩完额头后，将手移到下巴处，慢慢画圈向两颊均开，要注意轻刮脸部轮廓，有瘦脸的功效。
4、在脸颊处的面霜涂抹至耳际时，可以顺势移到耳下方，然后慢慢的滑向锁骨，有助于排毒。
5、最后一步按摩眼部皮肤，从上眼皮的外内眼角按摩打圈至外眼角，再从眼尾打圈按摩至下眼睑的内眼角，这个手法坚持5－10次，可改善黑眼圈、眼袋。
扩展资料
晚上正确的护肤顺序：
1、仔细卸妆。
不管一天有多么劳累，睡觉前必须要仔细卸妆，不然会让大量的污垢堵塞毛孔，从而引起痘痘肌。干性皮肤尽量选择卸妆油，油性皮肤尽量选择卸妆液，敏感肌肤应该选择卸妆乳，根据自己的肤质来选择合适的产品。卸完妆之后要使用洗面奶仔仔细细的洗脸，这样能够防止卸妆产品在脸上残留。
2、涂抹护肤品。
把脸清洗干净之后，首先使用爽肤水，这样能吸收后续的护肤产品，同时也能够调节皮肤中的水油平衡。然后涂抹眼霜能够预防和淡化眼尾纹，使用无名指沾取少量的眼霜，从下眼睑的部位向内眼睑慢慢的按摩提拉，一定要注意力度，因为眼睛附近的皮肤非常薄弱。
最后再涂抹精华液，涂抹精华液在短时间内虽然不会看到效果，但是长时间坚持下去能够看到皮肤变得更加细腻。
3、敷面膜。
到了晚上是保护皮肤的黄金时间段，因为皮肤细胞非常的活跃，加快了血液循环的速度，而且皮肤中的胶原蛋白合成能力明显增强，能够吸收面膜里面的营养成分。睡觉前抽出15分钟的时间敷面膜，能达到事半功倍的效果。
4、涂抹乳液和面霜。
敷完面膜之后把脸清洗干净后涂抹乳液，涂抹的时候要借助手指指腹的力量，不能使用指尖或者手掌，因为指腹力量适中而且有一定的弹性。最后再涂抹晚霜，晚上应该选择滋润和保湿型的。
参考资料来源：人民网_晚上护肤应牢记这4个步骤
通常来说，精华素和面霜都是护肤过程中的重要步骤。精华素富含高浓度的活性成分，能够深层滋养肌肤，改善肌肤质地和问题。而面霜则是为了锁住水分和营养，形成一层保护膜，防止水分流失和外界刺激对皮肤的侵害。因此，如果只擦了精华素而没有擦面霜，可能会导致精华素中的养分无法被彻底吸收，并且肌肤容易变干。
是否需要在晚上睡前同时使用精华素和面霜也要根据个人的肌肤状况来决定。如果你的皮肤比较油腻或者天气比较潮湿，擦完精华素后可能会感到油腻或闷热，此时可以选择只使用精华素而不用面霜。但是如果你的皮肤比较干燥或者天气比较干燥，那么在精华素后使用面霜可以起到更好的保湿效果，避免皮肤过度干燥。
如果你选择同时使用精华素和面霜，可以根据个人需要来选择合适的产品。护肤杂志建议用花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。这种精华油质地轻盈，容易被皮肤吸收，能够提供丰富的营养和滋润，是一个不错的选择。
在晚上睡前擦精华素是否需要再擦面霜取决于个人肌肤状况和需求。如果你的皮肤偏油或者天气潮湿，可以只使用精华素；如果你的皮肤偏干或者天气干燥，建议同时使用精华素和面霜以达到更好的保湿效果。记住，在护肤过程中要根据自己的实际情况进行调整，以达到最佳的护肤效果。
