怎么能让自己不再那么的自私?

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张硕5d
2022-11-07 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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1、最重要的是,先爱己再爱人,让自己保持快乐的状态。有时候爱别人,需要让别人感受到你的快乐,这可以是“我用阳光明媚了你的世界”,也可以是“和你在一起的时光我非常快乐”。(生活非常不易,其实我们都需要一个人可以带给自己快乐,同样地,假如我们发现自己可以带给另一个人快乐,我们也会觉得自己非常的有价值)

2、遵从黄金法则,“你希望别人怎么对待你,你就怎么对待别人”,避免反黄金法则“我们怎么对待别人,别人也应该怎么对待我”,前者告诉我们像照顾自己的感受一样去照顾对方的感受,而后者意味着强求和压力,也就很可能失望和怨恨。如果我们对别人能够少说一些“你应该怎么做”,爱的世界就会少许多麻烦。

3、区分“父母”和“爱人”,缺爱的人,找恋人,容易变成“找父母”,用恋人弥补童年缺失的“父母的爱”。孩子对父母的爱是怎样的,一睁眼就想看到他们,他们离开时会哭的撕心裂肺,孩子期待的父母的爱是怎样的,可以任性、发脾气,但仍然会爱我们,对我们不离不弃。如果区分不当,他们对爱人也可能极度依赖或者非常放纵。父母的爱和恋人的爱,是不一样的,一个是永远都在,一个是可能会消失的,经不起折腾。一个是“在我们幼小的时候,会时刻陪伴照顾我们的”,而另一个是“我们都是大人了,所以对方可能不会时时刻刻都照顾到我们”。
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2024-06-09 · TA获得超过250个赞
知道答主
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不是很自私。
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