怎样的婚姻才能走向长久?
01、明确表达自己的需求
表达,是人与人相处最本质的东西,而语言是表达最基本的环节。但在婚姻中,许多夫妻根本不会表达自己的需求。最常见的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己,脱口而出的却是责骂和质问。
要想明确地表达自己的需求,就要做到直接说重点,说出自己内心真实想要表达的话语。在表达的过程中,需要做到彼此互相尊重。同时要确保你的需求是具有合理性的,是切实际的。当然,你在向对方讲述自己需求时,要有条理性。
02、控制情绪
每个人都有自己的情绪引爆点,而这个点背后就是自己极其在意的东西,它很有可能就藏着“创伤”。当我们看不到让我们情绪失控的事情时,我们感到莫名其妙。那想要改变这样的情况,我们就需要把让我们情绪失控的东西挖出来,看到让自己感到自卑、愤怒的原因。
然后学着去察觉那些会让自己感到受伤的语言、动作、表情,在情绪起来之前跟自己说“停下来,没关系”,不被对方的言语所影响。让自己停下来后,做3个深呼吸,试着让僵直的身体放松下来。如果3个深呼吸还不够,那么来到床边闭上眼睛,深吸一口气,然后慢慢呼气,在呼气结束后向床倒去。随着身体的放松,情绪也会随之淡化、消失。
03、及时沟通
很多夫妻无法进行沟通或者不能很好地沟通源于他们沟通的“延时性”。只有当问题赤裸裸地摆在眼前时,他们才不情愿、不得已迈出那一步。这个时候,两个人很容易将情绪带入沟通之中,最后演变为争吵。所以,想要一段关系长久,不仅要学会沟通,还要有“事前沟通”的意识。
恋爱和结婚是完全不同的两个概念,这两者虽然本质相同,但是结果恰恰是相反的。在谈恋爱的阶段,双方之间的了解只是片面的,在这个阶段双方都会将自己最好的一面展现出来。而在结婚之后,就会慢慢的发现双方的不足和缺点。如果双方并不能相互包容对方的缺点,这段感情很可能就会走到尽头。所以在结婚前两个人一定要充分了解,不要只因一时的冲动就结婚,否则这段婚姻注定不长久。
2、一定要是适合的两人才是最应该关注的
如果光光只有爱情,并不能够支撑两个人一直走下去。异性相吸,所以相互吸引的两个人并不定就一定是适合的。尽管两个人再怎么相爱,不适合的终究不会走的长远。而且不要过分听信局外人的话,两个人是否适合别人是看不出来的,适不适合只有自己最为清楚。任何一段婚姻,都离不开相互的适合,只有相互适合加上相爱,方能长久。
3、两个人都要是考虑清楚了做好充分的准备才结婚
婚姻是人一生中的头等大事,双方将要面临的不仅仅是两个人之间的事,而是关乎两个人家庭。特别是女生,要做好离开自己熟悉的家,去到一个陌生的环境,加入到另一个家庭的准备。要看看自己是否可以接受婚后的生活,是否有能力夫妻两人一起承担婚后的一切,这个人是否是自己共度余生的那个人。这些的一切都需要在结婚前想得清清楚楚。
4、尽量双方的家庭条件不要太过悬殊
虽然说现在很多人这种门当户对的观念已经不是很强烈了,可是即使不讲究门当户对,两个人的家庭也是不能相当太远的。否则这样的婚姻难免会不太幸福。家庭多差不多的两个人在一起,会有相同的生活习惯和爱好。差异太大的另个人家庭,久而久之,无法求同存异,难免产生矛盾。