怎样保护眼睛写作文
1. 保护眼睛的作文怎么写
记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。
#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。
反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。
#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。
这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。
一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。
因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。
由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。
#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。
#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。
白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。
要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。
此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。眼睛的控诉 “咚，咚，咚，……”，那古老的大钟一连敲了十二下，我放下手中的童话书，疲倦地趴在桌子上，不知不觉地睡着了…… “啊！这是什么鬼地方啊？”我张开眼睛，只见周围一片漆黑，再仔细一看，我坐在椅子上，手脚都被铁镣锁住了。
我慌忙挣扎着大喊：“放开我！救命！救命！”慌乱中我只听到一声厉喝：“安静！”黑暗中突然出现了一对明亮的大眼睛，我被吓得三魂不见了七魄，动都不敢动。这时，周围渐渐地明亮了起来。
我战战兢兢地向周围看了看，原来我正在法庭的受审台上，那双严肃大眼睛就站在主审台上盯着我，而听审团的座位上坐着一双双美丽的大眼。我被这一切都吓得快昏倒了。
“开审！”主审官大眼睛一板一眼地喊道。 我的心情渐渐平静下来，生气地问：“你们是谁？这是什么地方？” 主审官说：“我们是眼睛，这里是眼睛王国！我们要审问你！” “眼睛王国”是什么东西？我怎么没听说过？我心里打了个大问号。
“那你们抓我来干什么？我还要回去看童话书呢？” 没等我说完，一对疲劳的眼睛走了出来。说来也奇怪，这可是一双与众不同的眼睛啊，它那洁白的“身躯”变得黄了，还充满了血丝，连那本来黑亮的“心脏”变成了灰色。
显然，这是一只不健康的眼睛。我见了那双眼睛后，觉得更奇怪了，心想：这双眼睛怎么那么熟悉？正当我迷惑不解的时候，那双疲劳的眼睛可怜巴巴地对我说：“主人，你为什么这么不爱惜我呢？”说着，一串串眼泪哗啦啦地流出来了。
“怎么，这‘丑八怪’怎么会是我的‘宝眼’呢？法官大人，它胡说八道！”我生气地说。 “准不会错的！”那疲劳的眼睛肯定地说。
“你……你有什么证据呢？”我有点慌乱了。 那双疲劳的眼睛自信地说：“当然有！”说完，它把一大堆照片拿了出来。
我一看，它们全是我平时的不良用眼习惯：有的是我为了舒服而躺在床上看书，有的是我宁愿玩而不去做眼保健操，有的是我看电视直到深夜等等。 “现在铁证如山，你还不认罪！”主审官严厉地说。
我无言以对，于是法庭宣布，根据“眼睛王国”法律第一章第二条、第三章第二条和第四章第七条，决定把我处死。 我被吓呆了，恍恍忽忽中，我被押送到了街头“游街示众”。
街头上，不计其数的“眼睛群众”围着我议论纷纷：现在人类真不会爱护我们呀，万一失。
2. 保护眼睛的作文怎么写
1。
保护眼睛眼睛，让我们看清事物，给我们带来了生活便捷。但是，随着年代的发展，人们把眼睛安装了两扇“窗”，因为人们不好好保护眼睛，才导致了“窗户”，也就是眼镜的降临。
生活中，人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。比如，人们长期呆在电脑前，由于眼睛距离屏幕太近，电脑发出的辐射，导致筋疲力尽，如果这时侯还继续“工作”，将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。
房间里，灯光光线太暗，但禁不住书的“诱惑”，仍然呆在那儿看书，眼中的眼球便会放大，当放到极线时，眼球因太虚弱而抵抗不住，近视又悄悄来临。坐车时，因作业太多，就在车上写字，车子来回晃动，眼睛仍注视着作业本，时间久了，头就会感到晕，身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛，近视又安家落户了。
这些事，都是导致近视的原因。但是，如果你是18岁以下的儿童，就有挽救的办法。
预防近视，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔离笔尖一寸，每天还要做眼保健操，看书写字，不能在灯线暗的地方。
不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑30分致40分钟后，让眼睛得到适当的休息或望望远处等。 让我们做好防预，爱惜眼睛，远离眼镜，摘下眼镜吧！2。
保护眼睛眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。
能让我们树是多么的绿。瞧，花儿地那么的鲜艳。
这时，你就会感觉到世界是多么美好的呀！据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生达到了75%。居世界第二位。
统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿，人数居世界之首。
对此，我提出以下几点建议：一、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
眼睛是心灵的窗口，是他是我们欣赏到了这个美丽的世界，爱护你的眼睛吧，把拥有眼睛的每一天，看作是你将失去光明的前一天。爱护眼睛，人人有责。
3. 怎样保护眼睛的作文
一、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。 七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。 九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。
十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。夏天游泳怎样保护眼睛？ 在酷暑的夏日里，游泳是人们想往的运动，它既能增强身质又能使人享受夏季的乐趣，但在游泳前后也要注意保护自已的眼睛。
游泳后，常常出现眼睛发红、发涩，有时还会出现较多的分泌物，这是结膜发炎的表现。游泳以后，发生的结膜炎，大多数是由细菌、病毒感染引起的。
游泳也容易传播沙眼。 游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一种消毒剂，有轻度 *** 性，可以因为这种化学 *** 引起非感染性的结膜炎。
不过水里的漂白粉浓度比较低，一般对眼睛没有什么损害。相反，因为漂白粉消毒剂抑制了水中的病菌，使水变得清洁了，能减少传染性眼病的发生。
但如果消毒不规范或对游泳者游泳前检查不严格，也会造成游泳后结膜炎。如果在江河天然水里游泳，水质不可能进行消毒，特别是城镇附近的小河，居民用水时不注意水的卫生，水被污染的机会多，在这种水里游泳以后，容易引起细菌、病毒性结膜炎。
游泳以后，眼睛发红怎么办呢？ 在游泳池里游泳，受到漂白粉消毒剂的轻度 *** 引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数十分钟至数小时以后，就会自行消失了，一般不必治疗。如果有加重趋势或在未经消毒的水里游泳，容易引起病菌、病毒性结膜炎，常常在刚出水时症状很轻或不明显，过1~2天以后眼睛发红，分泌物逐渐增多，应该及时治疗，点抗菌素或抗病毒的眼药。
怎样在游泳后保护自已的眼睛呢？ （1） 应该严格禁止“红眼病”患者或有其他传染病的人到公共游泳场所去游泳。加强游泳前体检。
（2） 尽量选择水质好，污染少的游泳场所游泳。 （3） 患有高度近视眼者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。
（4） 游泳池必须按照规定及时换水和进行消毒。 （5） 有条件的人，最好在游泳以后，及时用干净水洗脸，洗澡。
（6） 潜水时，尽量把眼睛闭上，有条件的人，可戴防护眼镜。 对游泳以后，经常发生结膜炎的人，在每次游泳以后，及时点抗菌素眼药水数次，有一定预防作用。
用眼护眼知多少 给我一双慧眼吧 眼睛是我们身体上一个非常重要也非常孱弱的器官，一粒石子和一根铁丝就可能致盲。此外，危害眼睛的疾病很多，特别是青少年和老年人的眼睛健康问题。
比如，学龄人群的屈光不正，青壮年人群的眼外伤，老年人群的白内障等。 眼睛高发病率主要体现在青少年儿童身上，特别是14岁以下的，近视、弱视、斜视的发病率相当高，除了一些先天原因外，后天的因素应该重视。
像不适当的用眼，电视、电脑的影响；一些家长在孩子很小时候就教他们看少儿之类的书，而又没有预防眼病的措施，他们不明白眼睛在发育时期使用不当，最容易形成近视斜视等眼病。 在眼睛保护方面，首先是要树立科学的保护意识。
如果发病了，要运用科学的手段去治疗。比如说配戴OK镜，应由经过严格训练的专业医生来指导。
如眼睛发生了屈光的毛病，要到医院去治疗才妥当等。特别是处在发育期的青少年，配戴近视眼镜更要注意。
要先由眼科医生检查，再用药物为患者散大瞳孔才验光，等过了1到3个礼拜之后再复查，这时才能确定配戴多少度的眼镜。并且，配镜者3个月或半年后要回医院复查，看原配戴的眼镜是否合适。
噪光污染危害大 人们都知道水污染、大气污染、噪声污染对人类健康的危害，却没有发觉身边潜在的威胁——噪光污染，正严重损害着人们的眼睛。噪光污染的后果导致各种眼疾，特别是近视比率迅速攀升。
据科学测定：一般白粉墙的光反射系数为69-80%，镜面玻璃的光反射系数为82-88%，特别光滑的粉墙和洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%，这个数值大大超过了人体所能承受的生理适应范围，构成了现代新的污染源。经研究表明，噪光污染可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降。
据有关专家介绍，视觉环境中的噪光污染大致可分为三种：一是室外视环境污染，如建筑物外墙；二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等；三是局部视环境污染，如书报纸张、某些工业产品等。视觉环境已经严重威胁到人类的健康生活。
4. 作文《怎样保护眼睛》400字作文
眼睛，是“心灵的窗户”。
它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们树是多么的绿。
瞧，花儿地那么的鲜艳。这时，你就会感觉到世界是多么美好的呀！据中华眼科网统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生达到了75%。
居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。
6亿，人数居世界之首。对此，我提出以下几点建议：一、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。
十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。眼睛是心灵的窗口，是他是我们欣赏到了这个美丽的世界，爱护你的眼睛吧，把拥有眼睛的每一天，看作是你将失去光明的前一天。
爱护眼睛，人人有责。
5. 怎么保护眼睛 作文400字
怎样保护眼睛
记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运！
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。
6. 怎样保护眼睛作文
每个人都有一双眼睛。
如果我们现在不好好保护好眼睛必将终身遗憾。就拿我的哥哥来说吧，他特别喜欢看关于奥特曼的书，他几乎每周星期天都要在家里看两个小时，可他看书的姿势不正确，都是躺在床上看，所以时间一久，一双难看的小眼镜就跑到他的鼻梁上了。
又如我的弟弟，他学习非常好。有一次还在数学竞赛里得了第一名，他还是老师的一双左右手呢！可是她有先天的近视眼，他又很喜欢看书，就这样下来，她每次测验都要走到很前面很前面去看黑板上老师抄写的题，这都是因为自己以前没有保护好眼睛，如果保护好了自己珍贵的双眼，就不会成为眼镜族的第一传人了。
我们想让自己不成为眼镜族的传人，就要少看电视，少玩电脑游戏。如果想为祖国做出巨大的贡献，首先是不能是近视眼。
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7. 怎样保护眼睛的作文至少举一个例子我可以再加分的
眼睛是心灵的“窗户”.如果，一双美丽的眼睛，不慎瞎了，那会是多么痛苦啊！所以，我们要细心的保护这双美丽的眼睛.不在强烈的或太暗的光线下看书、写字；读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离；不躺着看书，乘车走路时不看书；读写时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处；不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏；注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理；不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛；不与他人共用毛巾、脸盆等浴具；不直视太阳，尤其是在正午，以免烧伤眼睛；患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人 ……。
8. 作文《怎样保护眼睛》700字小学作文
你好作为地球上的一分子，我们最需要的东西，是一样非常重要的东西；这样东西，我们不仅需要它，我们也得保护它。
这样东西，就像一颗高尚的心，这样东西，是水灵灵、亮晶晶的，它就是——眼睛。眼睛，听起来是一个非常普通的字眼儿，可是，其实它是一个多么动听的字眼儿。
眼睛是我们身体中最重要的一部分。没有眼睛，就连让我们想象一下那种生活e69da5e887aa62616964757a686964616f31333337386536，也觉得恐怖，也不敢往下想。
要知道，没有了眼睛，我们就得过黑暗的生活；眼睛坏了，我们也得过黑暗的生活。既然眼睛是那么重要，那我们就该珍惜它，如何珍惜这个上天赐给我们人类的好礼物呢？我们该保护它。
一、学习在学习这方面，我们也能保护眼睛。方法如下：1.在我们写作业时，我们适当的时候要休息一下，让眼睛放松一会儿。
那么，在休息的时候，又该如何让眼睛休息、放松呢？我们可以向远处眺望，让眼睛来望一下远处。2.我们写字、写作业、看书或是画画的时候，我们的头要与桌子、本子、书或纸要有一段距离，不能头都快碰到桌子了，更不能趴到桌子上。
二、眼睛与有辐射的电器1..在我们用电脑的时候，我们的眼睛要与电脑之间有一段距离，不能太近也不能太远。如果太近的话，对眼睛不好，而且还会让眼睛看东西看得很累、很辛苦，还会有百分之九十九的可能性变成一个近视眼。
2.在我们用电脑写日记的时候，我们不能用太长时间，用太长时间的话，电脑搞不好也会坏，视力也会下降，眼睛就等于“报废”了。如果不得不用长时间的话，就要在中途休息一会儿，然后再继续写。
3.我们在看电视的时候，我们的眼睛也要跟电视机隔一段距离，那样才能百分之九十九点九的可能性保证你能不变成近视眼。关于保护眼睛的方法还有很多很多，在这里，我就不说了，我跟大家讲讲为什么要保护眼睛吧！我们为什么要保护眼睛呢？因为眼睛是我们身体的一部分。
它使我们看到了这个美丽广大的世界，它使我们看到了一切。那么，让我们来想象一下没有眼睛的世界、生活吧！没有眼睛的生活和世界是多么的恐怖、可怕呀！那是一个黑暗的世界，那是一个空旷的世界；那生活是我们无论如何都想象不出来的。
朋友们，让我们来保护眼睛吧。
9. 眼睛的作文关于眼睛的.就说如果人没有眼睛后怎么惨怎么惨,眼睛的作
我们大家有一个活宝——眼睛.眼睛能帮助我们看清颜色，看清物体，看清形状.眼睛很重要.眼睛形状各不相同，有的大，有的小，有的圆，有的像鲍鱼，等等.有一天夜里我做了一个梦，梦见我的眼睛去见法官——到大脑那里去告状.只见我的眼睛，在法官面前说：“法官大人，你可要给我做主啊！”我……我要告我的小主人！”哦！你要告你的小主人吗？法官问：“什么事啊”！“他折磨我，不珍惜我，”眼睛说道.“他怎么不珍惜你？怎么折磨你啦？一一道来让本官听听！”法官微笑着说道.“他……”.眼睛支支吾吾的回答.“不要着急慢慢说来.”平易近人的法官说道.“他写字时，老是把我紧贴纸张，而且天天都这样，害的我身体一天不如一天！”眼睛说道.有这样的事？待一会儿一定要教育他养成良好的学习习惯！“还有吗”？法官严肃的说道.“他看书时，老是贴在上面看，一个一个的看，光线不好时，他也不开灯，只要有一点点的光，他都让我拼命的看，您看看我都变成近视眼！”眼睛痛恨地说道.“好，已经有两大罪状了，第三罪状是什么？”法官问道.“他查字典时，老是把我紧贴着字典，我都快成瞎眼睛了！”眼睛又说道.“正常呀！字典的字太小了吗？当然要贴着点了！”法官笑着说道.“不对不对，那字典是现代字典，字非常的大，跟本用不着贴着看！”眼睛说道.“哦！原来是这样！好，已有三大罪，第四大罪状是什么？”法官又问道.“风来了，夹着灰，向我冲来.小主人护也不护，让灰像箭一样地刺向我！”眼睛痛苦的说道.“好，罪状已经聚齐了，小主人害眼睛的事已成立，我现在宣布：“小主人被判死罪！”法官说道.我一听“死罪”这两个字，一惊，一下子醒了.哦！原来是个梦，眼睛说的话真是有道理.我心里想：眼睛多么重要啊，我要爱护我的眼睛.同学们，你们也要行动起来喔！眼睛是活宝，大家一起来保护眼睛吧。
