人肚子着凉后为什么会拉肚子?
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胃肠道分泌的水分多了，比方说感染霍乱，大量分泌液体，造成腹泻。这种腹泻同时还会造成大量丢失水分，电解质紊乱。
当肠胃受到外界刺激，例如着凉或者吃冷饮、较冷食品，刺激胃肠蠕动加快，机体要迅速将其排出。平时不要吃寒凉、生冷的食物，注意腹部保暖，多吃温热、易消化的食物，例如米粥、面片汤、挂面汤等。
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注意事项：
1、寒从脚下起，脚受了寒凉，供血能力就比较差，就会出现手脚冰凉，痛经感冒等等，最好的方法就是，注意脚底的保暖，适当的饮用红糖水驱寒。
2、肚脐的部位，非常容易遭受寒气的入侵，所以在晚上睡觉时要盖好被子，平时也要注意肚脐的保暖，肚子受凉后会经常的腹泻。
3、每天适当的运动，可以将寒气驱除，增强身体的免疫力，也可以搓手掌，让身体变热，促进血液循环，远离寒气。
4、如果身体已经遭受了寒冷的入侵，晒太阳是一个非常好的方式，晒太阳选择下午4点至6点左右，晒上半个小时，可以调理气血，赶走寒气。
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