桔子皮晒干能做枕头吗？有什么作用呢？？
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可以。
具有一定的保健作用。用晾干后的橘子皮制作枕头时还可加入银花，菊花，玫瑰花，灯芯草等，做成橘皮枕对于治疗高血压病，失眠等。
平时如果颈部不舒服可以多抬抬头，有条件可以多打打羽毛球，不要长时间伏案工作和低头，平时还可以每天用两片山楂片泡水喝，这样具有改善血液循环和预防颈椎不适的症状的。
扩展资料：
注意事项：
1、用橘子皮做枕头一定要注意，将橘子皮切碎，否则会硌脑袋影响正常睡眠，而且为了保护脊椎，枕头高度要控制在10~20里面左右，不宜太高或太低。最后要注意的是橘子皮含有一定得营养成分，注意保持干燥，避免细菌滋生。
2、枕头过高或过低都会对颈椎不利：过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛，头部缺氧，头痛，头晕，耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形。
3、睡眠时如果呈过度的头高脚底，则可出现脑部血液供应减少，血氧供应不良，大脑就得不到充分的休息，久而久之就会出现精神疲乏、精力下降、工作效率降低等不良后果。
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