Question

垃圾食品有哪些？

Answer 1

垃圾食品，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。
这些食品都是大家日常爱吃的食物，因为它们可口，特别是女生，是最不能抗拒这些东西的。
那么，如果连续吃一周的垃圾食品会怎么样呢？
英国一个叫奥维亚的女孩，就决定用自己做一个一周连续吃垃圾食品的挑战。然而一周过去之后，她的身体竟然发生了这些惊人的变化！
在做这个实验之前，奥维亚先去了医院做了一个全身检测。
这个时候医院检测出的数据表明她还是很健康的！
第一天
这个挑战的第一天开始后，奥维亚在早餐上选择了巨无霸汉堡，午餐选择了炸薯条，可乐，炸鸡块。很多人觉得她参加这个实验很幸运，因为可以光明正大的吃垃圾食品。晚餐的时候，她选择了布丁和鸡排。