Question

扔飞镖的方法

Answer 1

扔飞镖的技巧如下：

1、握镖的方法有两指法、三指法、五指法和毛笔式握法，姿势的选择取决于个人的爱好。最常用的握法是三指法，就是用大拇指和食指、中指三个手指握住金属杆，大拇指在一侧，食指、中指在另一 侧，共同用力夹住金属杆。

2、建议用最自然投镖的动作，可以保持舒适、稳定和平衡的站立姿势。

3、投镖：投镖包括预备、送镖和顺势动作。这三个连贯动作类似于篮球的投篮动作，动作基本要求也很相似，做到流畅、舒展、协调。

4、要注意的是，投镖完成以后，手臂直接向镖盘方向伸出，这是保持正确一致的投镖动作的关键所在。

5、镖送出以后，手臂自然向前跟进。投镖不是一个急停急起的动作，练*者无论是在身体上还是在精神上都要顺势跟上。

Answer 2

站立姿势：投镖时双脚应站在投镖线后，前脚与投镖线组成0~90度之间，身体微微前倾，以投镖手同侧的脚为支撑点，另一只脚向后自然伸展以保持平衡，侧身，以投镖手一侧的肩部正对镖盘，挺胸，提臀，大臂上举与肩平行，小臂自然上举。投镖时，身体保持平稳。

持镖方法：持镖方法因人而异，它没有一个严格的规定。但据有经验的表明，以拿毛笔的方式持镖稳定性最强。

头部及三镖之间的衔接动作：在投镖准备动作开始后，面部正对镖盘，双眼直视所要投掷的分值区，在每一轮(三镖)投掷过程中，头部及视线固定不变。