封闭自己的人都是什么人
封闭自己的人都是什么人
封闭自己的人都是什么人,内心封闭的人对于很多事情都是不理睬的,并且整个人也是很冷漠的,有的人自我是封闭的,所以他给人呈现的状态就是被动和消极,下面看看封闭自己的人都是什么人。
封闭自己的人都是什么人1
人一旦陷入自我封闭,就会对自己的行为毫无觉察,不自觉地陷入某种循环里,对他人和社会造成伤害且不自知。
自我封闭的根源是自卑和无知,他们最显著特点是:觉察不到自己的无知和傲慢,甚至坚信自己是绝对的“唯一正确”,已经不能接受真相,这样的人最应该远离。
请思考一句话:
如果你脑袋里一切都是对的,为什么你当下的一切并不是你最想要的?
既然如此,说明你坚持的某些认知一定是偏颇的,是一种偏见,也就是一种“无知”。
那么,你敢直面自己的“无知”吗?
叔本华说:世界上最大的监狱,是人的思维。
每个人都活在自己的世界里,都在用自己的认知、经验去判断世界,都喜欢自己的视野边界当成是世界的边界。
因为自己感受不到/看不见,就认为它们不存在,这就相当于把自己关在了一座“思维监狱”里,也是一个“认知牢笼”。
每个人都活在自己的“认知牢笼”里,甚至终身都被牢牢地禁锢其中,这就是卢梭说的“人人生而自由,却无处不在枷锁之中!
这个牢笼也叫“我执”!
人类的绝大部分痛苦都来自这个“我执”。
世界上的99%的人都是苟且地活着,就像下面这个人一样,他两眼放光,只想去抓眼前的面包,却始终看不到那把能够打开自己“认知牢笼”的钥匙:
他们日夜不停地奔波,都只为了能够赚到眼前的一点小利益,却不去思考如何才能打开自己的思维牢笼。
有时哪怕他们只一个回头和转念,都可以看到那把牢笼的钥匙,但是他们始终视而不见,就像一个睁着眼的瞎子。
比如:如果你梦到老虎咬你该怎么办?最好的办法不是拼命地跑,而是只要你能醒过来就可以了。
一个人开悟的标志,就是忽然了发现了那只能打开自己的“认知牢笼”的钥匙!于是一瞬间,就看清了自身的障碍和世界的真相,从此开始逍遥。
封闭自己的人都是什么人2
心理学家:有这3种习惯的人,封闭、被动,还负能量,要远离
有人的地方就有心理学,就需要心理学,欢迎来到《人生心理课50讲》第32节,在这里,找到属于你的人生解析,以下是本节摘要。
摘要:
1、一个人的自我是处于开放状态还是封闭状态,这是衡量他生命维度的重要指标。有的人自我是封闭的,所以他给人呈现的状态就是被动和消极,与此同时他还会散发出负能量。这样的人和关系,是不是要远离,这是一个你值得思考的问题。
2、人最怕不自知,一旦能意识到自己的问题,能认识到问题的本来面目,看见这个问题的本质,看见即疗愈,自体的疗愈机制就会被触动,问题就会缓解和改变。
关键词:
人际关系、性格、情绪、心理学
那今天我们就从看见即疗愈这个角度出发,以心理学的视角去分析,一个封闭、被动的人是怎么样的,他又是怎么样散发出负能量,影响自己和关系中的他人的。
接下来我们就看看,哪三种习惯下的人,会是一个被动、封闭负能量的人:
1、内向、宅
心理上的内向,行为上的宅,都不约而同地将生命指向封闭,把自己的活动范围用力缩小。最后缺少了真实关系的滋养,生命力无法在真实的关系中展开,于是这股生命力就会跟自己进行内耗,于是就会感觉到累、困,没有精力。
我的一个来访张军(化名),他是一个十足的宅男,他性格内向,不喜欢社交,除了玩手机也没有其他的喜好,这都不是最主要的,主要的是他过的并不开心,并不快乐,身体还经常生病,特别是肠胃方面,经常不舒服,整个人也没有热情,缺乏自信,每天浑浑噩噩的。
身心是一体的,它们之间会相互影响,在精神分析心理学看来,我们的胃部是情绪的器官,情绪的低落,就会表现在身体上,而一个比较宅的人,并没有做什么体力活,但是整日都会无精打采,感觉很疲惫,这就是自己生命力内耗无法在真实的关系中展现,从而只能跟自己内耗的结果。
2、不敢跟别人深入交往,不愿意旅游,不愿意去陌生的地方
有很多人,不愿意跟别人进行深入的交往,其根本原因是他怕自己真实的一面表现出来,不被别人喜欢,其二,他惧怕自己跟别人深入的交往,关系越多,交往的越深入,他自己会越失控,他会越累。
比如我的来访者王阳(化名),他是一个三十多岁的互联网技术男,目前还没有谈过恋爱,朋友也没有几个,跟别人一说话就脸红,说话的时候声音很小,甚至有的时候含糊不清的。
王阳告诉我,他惧怕人多的地方,惧怕跟别人走的亲近,因为关系太好,对他就太了解了,然后他们会不喜欢自己,因为就连他自己也讨厌自己的性格,他也不喜欢到人多的地方,更不愿意到别人家做客啥的,因为他觉知自己会不舒服。
与此同时,他也不愿意去走出去,特别是去逛街,去旅游什么的,出去一趟他会很疲劳,其实本质上王阳是惧怕失控,因为他本身没有安全感,所以对他而言,地方越小,越熟悉,他就越容易掌控,最好把自己封闭起来,那样他才觉得最安全。
封闭自己的人都是什么人3
情感自我封闭的人,都有以下五个特征
1. 你不愿和别人分享你的感受
你在情感上比较冷漠,其中一个关键信号是你对别人的情感放不开或是不坦诚不直率。你倾向于把事情锁在心里,即使感到失落和难过,你也不愿对别人敞开心扉,不愿让自己的情感轻易流露出来。换句话说,你不想显得软弱、黏人,所以难过的时候也不会找一个肩膀依靠,不会找一个人诉说。情感上的不可靠,加之不愿意分享自己的想法,阻碍了你对另一个人更深层次的了解。所以,与其把别人拒之门外不如关上这扇门,在情感上放开自己,打开心扉,去做想做的事,去爱中意的人,过轻松快乐的生活。
2.你不习惯处理别人的.情绪
你可能在情感上失落的另一个迹象是,你不喜欢别人跟你分享他们的感受。换言之,你倾向于筑起一堵墙来隐藏你的情绪,当不得已要去安慰别人的时候就会让你感到尴尬和不自在。
在他们生活中更具挑战性的是与他们保持联系,并帮助他们度过那些困难的时期。其实,这在某种意义上可以加强你们彼此之间的联系。所以,当周围的人需要你的时候,不要躲避,不要畏惧。你应该认真倾听,伸出援助之手,以一颗敞开的心温暖他人,而这也将充实并愉悦你的生活。
3. 你可能在恋情开始之前就结束了
原因是你在感情上不由自主地阻止自己与他人认真地交往。而在情感上与别人有距离的人不会断然冒险,所以不愿在别人面前变得脆弱。他们倾向于在真正开始一段感情之前就隔着清清楚楚的关系。
不管你过去是否受过伤害,情感冷漠的人都不愿意完全的信任和依赖另一个人。虽然心里深切地关心一个人,但这在情感上似乎潜在着巨大的风险。但一段轻松、快乐和包容的关系,最终会让小心翼翼的付出者觉得一切值得。
4. 你告诉自己,一个人挺好的
另一个显示你可能在情感上失落的迹象是,你已经说服了自己,你的生活中不需要其他人。虽然认识到不需要一段关系来证明一个人生活的完美,但理解“需要”和“想要”之间的区别也同样重要。
你可能是一个自给自足的人,在任何方面都不需要依赖别人,表现出独立自强的形象。然而,拥有这样的心理只会在心理上提升你为自己打造的生活。记住,人类天生是社会性的动物,彼此互相牵连,相互依靠。所以,是时候把人际关系看作是你为自己建立的生活的一部分了。
5. 你用讽刺作为箭牌
你经常会以幽默来隐藏你真实的情感。换句话说,比起表现出你的失望、痛苦或悲伤,你更倾向于用一两个笑话来敷衍别人,因而掩饰自己内心真实的想法。这是一种以讽刺作为防御的机制,即使你内心受伤了,也能通过这种方式在别人面前表现出坚强和无所畏惧。
所以不管什么情况下被开玩笑时,你都不会显得脆弱或焦急地寻求他人的开脱。可是,表现出你的情绪并不是软弱的表现,而是人最真实的表现。某一刻,你可能会惊讶地发现,其实你逃避的事也是很多人都曾经历或正在面对的。