Question

怎样给自己过一个有意义的生日？

Answer 1

过生日的意义在于一种仪式感。

在生日上，看到蛋糕、蜡烛以及周围朋友亲人的祝福等等时，和平常的每一天都是这么的不同。而我们在等待的期间，即使知道那天的到来，也会在等待中充满了对未来的期待，可以在这期间让自己做好心理准备，去迎接这一天的到来。

生命是需要仪式感的。如果把生命比作是一条路，那生日就是道路上的里程碑，记载着走过来多远的路，也让在远处看到里程碑时，对远方充满期待。

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当生日的时候，看看自己从出生到现在走了多远的路。通过日期计算的方式，看到原来已经走过来这么多天。从数字中感受到自己生命的长度。

通过回顾复盘的方式，看到自己努力的痕迹，看到自己的成长。想起那次和朋友爬山，第一次出远门，第一次找工作……，从回忆中感受到自己生命的厚度。

生日时专属于自己的特殊的日子。会对这一天充满期待，会因为生日中会发生的祝福和礼物等，感受到喜悦，从而影响对生活的态度。而通过记录提醒等方式，也可以强化感受，感受生日带给的成长和快乐。

谈一下自己看法： 1、过生日的目的要明确。我认为：一是、人生是漫长的，要经过许多阶段和磨难。过生日就是又过了一年。庆祝自己又长了一岁，又顺利度过一年。总结过去一年的酸甜苦辣，规划下一年的计划。二是借机会朋友，增进交流、了解。感谢他们过去的帮助，希望他们继续支持自己。三是放松自己，有利健康。 2、如果为了一是目的。可以选择安静、优雅环境，自己过。 3、如果为了二是目的。可以选择请几个知心朋友、同事、同学、或是来往多的朋友。热闹一些过。