Question

性格内向，胆小、不自信，面对别人的调侃（善意的）我总是说不出来话，不知道怎么回?

怎么办?

Answer 1

如何应对调侃｜内向者社交技巧分享

如果你觉得自己性格内向、胆小、不太自信，被别人调侃可能会让你感到尴尬。但是没关系，我们可以试着做以下几件事情：

1. 练习社交技能，想一些回答来应对别人的调侃，比如“啊？什么？我没听清楚”，或者简单幽默地回复。
2. 增强自信心，在家里练习说话表达能力，并了解自己的优点和缺点。把缺点变成优点。
3. 积极参与社交活动，多跟朋友聊天互动，学会主动与人沟通和交流。
4. 接受并欣赏自己的个性特点。内向、胆小也有很多好处呢！要相信自己独特而珍贵。
以上建议供参考哦~如果情况严重还是需要专业心理咨询师帮助。💪
望采纳~

Answer 2

说不出就不要酝酿情绪了。伺机而动，随机应变，怎么好怎么来。