寿命短的十大特征
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常生气、心情差,腰围粗,脖子粗,心跳快,吃饭快,喝水快,控制不好的“高血压。控制不好的“高血脂”。控制不好的“高血糖”。控制不好的“高尿酸”。
2021年7月,《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实,生气的确是心梗、冠心病的重要诱因!研究人员发现,生气、愤怒、沮丧等(急性精神压力下)会通过压力激素,让血液中的炎症性白细胞迁移到主动脉,导致动脉中的粥样硬化斑块破裂。
腰腹部是肝胰胃肠道等重要器官的集中地,当腰腹部脂肪过多,那么大量的内脏脂肪就会进入消化系统,从而损害肝脏,一步步演化成脂肪肝。此外,腹部脂肪过多会导致肠蠕动减缓,致癌物质与肠壁的接触时间延长,很容易增加肠癌风险。
北京世纪坛医院急诊科刘瑞莹2018年在健康时报刊文指出,当人感到口渴时,其实机体已经处于轻度脱水状态,血容量开始减少、血液黏稠度增加,心脏功能已经受到影响。
2021年7月,《欧洲心脏杂志》发表的一项研究证实,生气的确是心梗、冠心病的重要诱因!研究人员发现,生气、愤怒、沮丧等(急性精神压力下)会通过压力激素,让血液中的炎症性白细胞迁移到主动脉,导致动脉中的粥样硬化斑块破裂。
腰腹部是肝胰胃肠道等重要器官的集中地,当腰腹部脂肪过多,那么大量的内脏脂肪就会进入消化系统,从而损害肝脏,一步步演化成脂肪肝。此外,腹部脂肪过多会导致肠蠕动减缓,致癌物质与肠壁的接触时间延长,很容易增加肠癌风险。
北京世纪坛医院急诊科刘瑞莹2018年在健康时报刊文指出,当人感到口渴时,其实机体已经处于轻度脱水状态,血容量开始减少、血液黏稠度增加,心脏功能已经受到影响。
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