Question

怎样才能让自己快乐起来呢？

Answer 1

一个人无论活到什么年纪，让自己开心了七种方法，第一，学习一个人无论活到什么年纪，都应该保持好学的心态，不一定非要学习高深的知识，只要自己喜欢的，感兴趣的都可以学习，会调动你的好奇心和求知欲，只要你愿意学习。总能提高自己的眼界和格局。
，第二人生在世，最大的就是把别人的眼光酿成自己生活的唯一标准，到最后既没有活成别人喜欢的样子，也没有活成自己想要的样子。我们只有不接纳真实的自己，不自卑，不自傲，才能拥有强大的内心，只有找到自己的核心价值，才能活出自己的精彩人生，第三空的杯子才能装水，清除了缓存，电脑才能运行更加流畅，要想人生容纳更多的新内容，就需要懂得及时将就的经验更新，学会与时俱进，第四，与人相处千万不要太计较能容忍别人的五星之才能拓宽自己的心胸，装得下别人的小过错，才能更好的进行眼宽，能容是心宽，能容忍，保持宽容心态，人生的格局就会越发好，生活也会处处充满爱和阳光，第五，乐观生活中难免遇到各种问题和挑战，如果我们的保持乐观的心态，积极面对，就会获得更加感叹和自在，有句话形容的好，有生活就像一面镜。乐观面对生活，生活也会充满阳光，第六，学生人的精力的有限的，想要的太多了，只会不但消耗自我，聚焦于一点才更容易做出成绩，生活的智慧恰是在于把最好的精力倾注于最重要的世上。倘若不懂取舍，这山望着那山高，终将在盲目追逐中耗尽力气，一无所获。第七，感恩常言道，滴水直当年相感恩时代人的态度，也是处事的原则，以什么方式对待别人，别人就会以同样的方式给你，这个世界上没有谁的付出是理所当然的。

Answer 2

1、眼泪不要硬憋着。
不得不说，哭真的是很好的一种发泄方式，当你感觉自己很委屈的时候，而且在这种委屈无人诉说的情况下。
大声哭出来，会让心里好受很多，轻松很多。
就像有时候你正在开车，前一秒还好好的，后一秒突然被一句话、一件事触动了临界点，眼泪不自觉的流了出来，这时候，千万不要硬憋着，很容易一下子积郁到心里去，时间久了，会出大问题的。
而且你要是不释放出来，这件事始终潜藏在内心深处，无限积累到最后爆发时，无法承受。
可能大家都会考虑到自己的面子，可大哭一场不见得就要找有人的地方啊，在车里，在被窝里，在海边，都可以。
2、一个人出去散心。
我身边有一个朋友，他心情不好的时候，就会一个人默默开车去远一些，风景好的地方。
他不喜欢带朋友，用他的话说，不想把自己的负面情绪感染给身边人，因为自己破坏别人的好心情，而且和朋友在一起，反而达不到那种放松的状态。
不自觉就会努力压制自己的情绪，使得心更累了。
他喜欢一个人出去散心，是出去看风景，而不是去游乐场之类的地方，因为心情不好时，他能真实感受到一种心累，对所有玩的地方都不感兴趣，也没有力气去玩。
所以只想看好的风景，看一些壮丽山河，在高山流水面前，感到心旷神怡。
这个世界上如此美好，还有那么多漂亮的风景，比起这些，那些让自己不愉快的事情又算得了什么呢？领悟到了人生的意义。
3、看超自然的影像。
可能，女孩子对这个应该不感兴趣，因人而异吧！
一般来说，男孩子的好奇心比较强，对未知事物的探索欲较大，在心情不好时，一方面可以转移自己的注意力，另一方面，能感觉到自己的渺小。
关于宇宙、文明、奇迹的影像，感受其中的伟大和浩瀚，那一刻真会觉得，自己能活这么大简直就是个奇迹。
人只有在直面死亡时，才会恐惧死亡，珍惜活着的美好。
在生离死别面前，天大的事情也显得微不足道，那一刻你就会突然醒悟，还有什么事情能大过生死，活着就是幸福，不是吗？