Question

为什么掉头发严重呢？

Answer 1

女性掉头发严重有以下的原因：1、不规律的生活习惯：如饮食不当，减肥节食过度，睡眠不足；2、避孕期脱发：口服的避孕药的主要成分为雌激素和孕酮，其代谢衍生物具有雄性激素特征，可导致脱发。避孕药还会影响维生素代谢，从而影响头发正常生长；3、产后脱发：多因分娩前后体内激素平衡发生较大变化所致；4、头发洗烫染过于频繁，容易伤害发质和发根；5、家族遗传因素、工作压力、环境污染等外在因素亦都可以引起脱发。
女性掉头发是比较普遍的一种情况，如有发现脱发严重，应该积极寻找源头，可以及时医院就诊寻找是否病理性原因，在专业医生的建议下进行治疗。平日要保持生活规律，饮食健康，保持心情舒畅。日常生活中可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质，维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类；富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。

Answer 2

女性掉发严重的原因：
1、内分泌失调：如今，社会生活，工作和学习中的精神压力过大，缺乏睡眠，焦虑和抑郁，紧张，经常熬夜等原因导致休息时间缩短，失眠和焦虑，以及人们长期处于精神错乱状态。这将导致内分泌紊乱，导致身体环境恶化，身体营养不良，进而影响毛发生长周期，毛囊缺乏营养萎缩，最终导致掉发增加。

2、物理性性脱发：它指的是影响头发正常生长的外部环境，如长期接触放射源，长期使用电脑手机，看电视等物理脱发，大部分电子产品都有辐射伤害人体，加上一些不合适的头发护理，使用劣质洗发水，刺激性染发剂，经常烫发，造型，特别严重损害头发！爱美的女性经常染发，这都是为了好看，但对头发的损害非常大，头发会变得干燥，暗沉和分叉易断落。还有很长一段时间没有洗头发，导致毛囊毛孔堵塞并形成掉发。
3、营养不良：毋庸置疑，过度减肥肯定会导致营养不良，减少食物摄入量，从而导致头皮血流量减少，从而影响头发的正常生长。在严重的情况下，头发会失去光泽甚至脱落，所以专家建议口服发特浓营养素，补充毛囊营养，保障毛囊和毛发之间的关系，防掉生发。